產後腹部有下墜感，難道肚裡還有一個？過來人告訴你真相
生娃過程對每個女性來說，都是充滿挑戰和驚險的。很多新晉媽媽覺得熬過了生娃大關，就萬事大吉，後面就沒有麻煩事了。可近期家住市區的小葛卻遇到了奇怪事，明明生下寶寶已經仨月了，可小葛每天還是感覺下腹墜墜的，腰也時常酸痛，小便也增多了。
眼看著癥狀越來越嚴重，小葛甚至開始懷疑，肚裡是不是還有一個娃。實在沒辦法，小葛只得到醫院去查找原因了。小葛詢問大夫，自己肚裡是不是還可能有個小寶寶，聽完小葛的擔心，醫生笑著說，別逗了，你這是哪裡來的瞎擔心？
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醫生表示，像小葛這樣自然生產後的問題寶媽還真不少，基本上100個寶媽里就有2到4個，其實這種比較明顯的下墜感並不是寶媽們所懷疑的「肚裡還有一個」，而是出現了子宮脫垂的問題。
原來小葛家是做個體超市的，平日搬扛的活比較多，由於店裡比較忙，所以小葛做完月子就回店裡跟老公幫忙去了。所以這兩個月下來重活沒少干，結果才出現了子宮脫垂問題。醫生表示，幸好小葛發現及時，現在的脫垂情況還不算嚴重，經過醫院的治療和休息，還是會治癒的，若是等發展到子宮脫垂出陰道，再想補救就沒那麼容易了。
聽完醫生的話，小葛驚出一身冷汗， 沒想到自己已經不知不覺生病了。通產出現此類問題的寶媽，會出現這幾種癥狀：
1.下墜感、腰酸
寶媽若生完娃後經常感到仍然有明顯的下墜感或者腰酸痛癥狀明顯，尤其是走路時這兩種狀況都會加重時，則寶媽需要及時去醫院檢查，看是否出現了脫垂問題。
2.白帶增多
出現子宮脫垂的寶媽多數還出現不同程度的白帶增多，這是由於脫垂導致的下體分泌物增多，嚴重者還會出現脫垂的子宮病變的情況。
3.總是感覺有便意、小便尿不盡
若寶媽在生娃後經常感到有便意，但是小便總是尿不盡或者打噴嚏導致尿液噴出時，則考慮寶媽可能出現了子宮下垂的的問題，寶媽需及時確診。
其實像小葛這樣，在產後子宮出現脫垂情況的還是比較常見的，排除病變導致的脫垂問題，會導致寶媽子宮下垂出現，多數是這幾個原因造成的：
1.自然生產的損傷
生娃過程中，若孕產婦生娃時間過長，尤其是在宮口全開後，時間明顯超過其他產婦者，出現脫垂現象的概率更高，因為長時間的用力或者緊繃，會導致宮頸或者盆底肌的損傷，導致子宮無法恢復原位。
2.產後身體沒有恢復就乾重活
若寶媽生娃後不注意休息，在月子時或者之後就開始乾重活，則寶媽出現此類問題的概率會更高，因為整個孕期對於子宮造成的損傷很難在短短的一個月內完全恢復，即便出了月子，寶媽也應多注意休息，適當的勞作，避免落下各種月子病。
3.營養跟不上
這種情況在以前物質比較頻繁的年代比較常見，但是現在月子麻麻營養都非常豐盛，因為營養過度缺乏導致的子宮無法複位的情況很少發生。
如何預防子宮脫垂？
1.產後注意修養，避免讓自己過於勞累，尤其是不要提重物或者乾重活。
2.積極進行產後復健，寶媽可以找專業的機構，通過按摩和湯藥補給促進子宮複位。
3.積極鍛煉，提高自身的健康狀況，也是較好的避免脫垂現象發生。
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