臉上敏感發紅怎麼辦 冬季敏感皮膚如何調理
寒冷乾燥的氣溫對於紅血絲皮膚的美眉來講是個挑戰,加上外界的刺激無疑是雪上加霜。我們的皮膚也變得更加脆弱和敏感,嚴重時極易導致臉部發紅,小疙瘩、疹子、脫皮等過敏癥狀的出現。那麼冬季紅血絲皮膚應該怎麼保養呢?
敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵:
1、看上去皮膚較薄,容易看到紅血絲(擴張的毛細血管)。
2、皮膚容易泛紅。一般溫度變化,過冷或過熱,皮膚都容易泛紅,發熱。
3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激,通常歸咎於遺傳因素,並可能伴有全身的皮膚敏感。
造成敏感肌膚的根本原因:
1、在外,由於角質層太薄,皮膚滋潤度不夠,導致肌膚的屏障功能過於薄弱,無法抵禦外界刺激。
2、在內,皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激,過於亢奮,從而易於產生泛紅,發熱,瘙癢、刺痛,紅疹等不適現象的產生。
敏感肌膚日常應該如何護理:
1 敏感肌膚卸妝及潔面——溫和
產品需要選擇不含酒精的輕柔清潔產品潔面,同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。如果過敏現象嚴重,建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜,切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚,以免造成皮膚的刺激。
2 水洗臉或沐浴——不用過熱的水
除了注意要選擇溫和的潔面產品外,洗臉時候的水溫也要特別注意,以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激,因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的,用毛巾熱敷也不可取。
3 去角質的次數——不宜多
由於敏感性皮膚的mm們角質層都比較薄,過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。去角質的工作需要視肌膚情況,以每月1次為宜或者更少。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產品。
4 護膚品——天然
在護膚品中,以下的成分是容易引起敏感的化學物質:防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性,會加重過敏感的癥狀。
5 日常肌膚——保濕補水
只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品,還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用,也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以盡量選擇溫和的針對敏感肌膚的護膚品。
6 紫外線——嚴格防護
即使是在秋冬季節,我們的防晒工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱,所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低,因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的意外傷害,加強對紫外線的防護措施。
7、日常生活——注意飲食習慣
日常生活的飲食方面,敏感肌mm們要注意營養平衡並且多多補充維他命c,避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物,酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面,mm們要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境,這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。
敏感性皮膚更應注意保濕,敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分,會比一般人更易感覺缺水、乾燥,因而日常保養中加強保濕非常重要。再者,平時要從過敏源入手,盡量避免接觸易過敏的源頭。
敏感肌膚最好不要亂用化妝品,否則很容易傷害肌膚,而且一旦傷害了是很難逆轉修復的。