蜂王漿花粉蜂蜜哪種營養高？蜂王漿花粉蜂蜜一起喝作用？
飲食
10-30
隨著大家對於身體健康的越來越重視，養生越來越流行，蜂產品也更加被大家接受，蜂王漿、花粉、蜂蜜都是比較常見的蜂產品，很多人都會進行比較，到底蜂王漿花粉蜂蜜哪種營養高呢?
蜂王漿、花粉、蜂蜜的營養價值都很高，其中蜂蜜是大家最為熟悉的，是蜜蜂採集植物的花蜜或分泌物，經過充分釀造而成的甜物質，花粉一般是指蜂花粉，而蜂王漿是工蜂頭部王漿腺分泌出來的特殊乳漿狀物質，它們三個都是滋補身體的佳品，三種都有自己獨特的作用，蜂王漿對於身體的滋補作用更全面一點，可以根據需要選擇適合自己的產品。
田野牧蜂建議大家將蜂王漿、蜂蜜、花粉混合製成「蜂三寶」，這樣可以使三者的營養物質和活性成分相互作用和補充，特別是相互激活其中的活性物質，更有利於人體的吸收和轉化，花粉中的黃酮類和酶類，可使王漿酸、可算等活性物質更活躍，更有利於人體完全吸收，而蜂蜜中的維生素能促使黃酮類活性物質更活躍，使其作用更大。
這樣一來食用方便，口感也比較好，效果也比單一食用更好。蜂三寶中含有多種人體必需氨基酸、微量元素、維生素、黃酮類物質等豐富的營養成分，能夠充分補充身體所需營養，增強身體抵抗力，適合女士美容養顏、中老年人強身健體。
