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世界最瘋狂5位健美運動員,有腿王湯姆普拉茨,八屆奧賽冠軍羅尼

在健美領域不凡有超級多的健美巨星讓人深刻,但今天小編看到這五位健美運動員在健美領域取得到的成就和訓練過的視頻讓人記憶最為深刻,我們所熟知比較出名的健美運動員,如:施瓦辛格、羅尼、李哈尼或者菲爾西斯等等,今天這裡也有其中的幾位,但沒有拿到奧賽冠軍的他們也讓人豎起大拇指。

第一位:布蘭奇·沃倫

布蘭奇·沃倫 (Branch Warren)今年44歲,不懂健身圈裡的人可能他不太了解這位健美運動員,但他曾獲得過兩屆阿諾德冠軍分別是2011年和2012年獲獎。他與約翰尼·傑克遜(Johnnie Jackson)在得克薩斯州阿靈頓的Metroflex健身房訓練。雙方還接受了Matt Kroc的培訓。

放上一段他在健身房一起訓練的視頻,超大的啞鈴健碩的肌肉,讓人有一種無形的安全感。

第二位:湯姆·普拉茨

湯姆·普拉茨 (Tom Platz)今年64歲,身高173厘米,體重98公斤。是一位美國退休的IFBB健美運動員,雖然他沒能在奧賽舞台上拿過冠軍的寶座,但他的腿部肌肉訓練可以說是無人能及,具有「腿王」稱號。

放上一小段他在訓練腿部肌肉視頻,一旁邊的教練正在幫助他訓練,他的腿部肌肉可以說是最比較完美的一位,因腿部肌肉發達而聞名。

第三位:多里安·耶茨

多里安·耶茨大家應該比較熟悉吧,來自於英國,今年57歲。身高178厘米,體重121公斤,體格比較偏大。他是六屆奧賽冠軍,前不久剛剛評價2019年布蘭登庫里,認為他的肌肉框架沒有他那個年代大。

耶茨被認為是健美運動中「質量怪獸」中的第一個。他結合了巨大的肌肉質量和被稱為「花崗岩硬度」的巨大條件。他還被批評為最早出現胃脹氣的健美運動員之一,最有可能出現胰島素或HGH的副作用,此趨勢從那時起變得猖ramp。

第四位:施瓦辛格

阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)在國際上非常享有聲譽,今年已經72歲的他卻仍然保持健碩的身材。他曾獲得過七屆奧賽冠軍,並推廣健身世界在健身領域可以說是無人能及並在演藝圈中人氣也很高漲。

他可以說是健身中的代表人物,擁有雙重國籍,身高189厘米,體重105公斤。代表作:終結者系列、野蠻人柯南、獨闖龍潭、鐵血戰士系列、真實的謊言和蒸發密令等等。

第五位:羅尼庫爾曼

羅尼庫爾曼(Ronnie Coleman)今年55歲來自於美國路易斯安那州的門羅。身高180厘米,體重在賽季時136公斤,非賽季145公斤。曾連續八年獲得奧林匹亞先生的頭銜,被公認為有史以來最偉大的健美運動員之一。

這一位可以說是健美界的鼻祖,他的訓練量超級具大,超粗的體格達到145公斤並不是每一個健美運動員能達到的,不過訓練量過大導致他晚年生活並不是安逸,經歷過12次的手術終於擺脫了輪椅重新站立起來。

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