你是否能堅持
你是否能克服自己的慾望、貪念、暴力
你是否能放下我執，純凈克己
你是否能馴服內心的野獸
找到身心靈的平衡
讓自己與他人、與社會
與世界、與茫茫宇宙融合為一
然後回歸到當下
而這也才是真正的瑜伽
※練習瑜伽，如何才能保持專註？※唯有瑜伽方能帶給你，歷久不衰的美麗
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