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章子怡挺孕肚穿這鞋頒獎,網友:這樣不負責任就不要生

11月5日,日本東京,第32屆東京國際電影節閉幕式現場,評委章子怡身穿黑色長裙亮相,優雅迷人,揭曉電影節最終大獎歸屬:丹麥電影《叔叔》。細心的網友發現,有孕在身的章子怡是穿著比較高的高跟鞋登台的,於是質疑:這樣不負責任就不要生

作為母親,章子怡挺著孕肚給孩子掙奶粉錢,出於禮儀與形象考慮穿高跟鞋參加頒獎典禮,本也無可厚非,問題主要是:孕婦到底能不能穿高跟鞋?

實際上,孕期穿高跟的女性很多,女星不鮮見。

孫儷懷孕5個月還出來參加活動穿高跟;楊冪懷孕後不怎麼化妝但是高跟鞋還是繼續穿的;Angelababy懷孕後參加活動減少了不少,但還是選擇美麗的高跟鞋!

懷孕穿高跟鞋的最大隱患是崴腳,甚至摔跤,引發胎動不安!

高跟鞋是崴腳的一大誘因,因為高跟鞋抓地力差,並且人體踝關節的生理特點也決定在勾著腳的時候踝關節最穩定,而在腳尖朝下綳著腳的時候,例如穿著高跟鞋時的狀態,踝關節最不穩定。

如何挑選一款合格的高跟鞋

1、完美的45°

人不一定要45°角仰望,但高跟鞋重心與鞋跟呈45°卻是最完美的設計。這個角度下的腳掌受力均勻,能讓足弓承擔壓力,基本沒有不疼痛感。反之,一旦角度超出45°,可能連5分鐘走路都撐不下去。

2、鞋尖1cm

鞋尖1cm翹起,能避免腳因為前進帶來的壓力,從而減少腳趾擠壓。當然,鞋尖翹起不能過高,過高只會損傷腳趾。

3、3cm防水台

高跟鞋防水台設計本身目的,就是緩解前腳掌壓力,但同時減弱穿戴者的「路感」。特別是上下樓梯這類水平不一的行走時,很容易磕絆腳造成意外傷害。所以防水台是需要的,但不要超過3cm。

孕期盡量少穿高跟鞋,姿勢要注意好

孕期女性要注意盡量少穿高跟鞋,穿高跟鞋的正確姿勢是走路一定要抬頭挺胸,時刻保持儀態,而不是身體向前傾。特別是每次行走時,保證足跟先落地,接著才過渡到腳掌力量。

穿高跟鞋對腳掌、脊柱的壓力,比正常的平底鞋要大,所以無論怎樣舒服、合腳的高跟鞋,每次在穿戴行走2小時左右,就要脫下讓腳部吹吹風,休息,或者換上平底鞋也是不錯選擇。

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