致每一位奮鬥的女漢紙
寫的是瑜伽，更是生活
現在看起來很難的事情，以後會變得小菜一碟
時光匆匆，歲月如梭
願你擴展生命的寬度
挖掘生命的深度
願你有高跟鞋更有運動鞋
願你有連衣裙更有瑜伽服
願你有精彩的社交更有深度的獨處
※練習瑜伽沒有最佳年齡，只有當下※練習瑜伽，是女人一生的優雅
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