保和丸消積食，祛濕氣，化痰濁，通宿便，真的是「人體清道夫」
養生
11-13
National Day
現代人生活好，肥甘厚味吃太多營養過剩，又缺乏運動，脾胃運化差，體內堆積垃圾多。皮膚油膩。
口氣重口水多。舌苔厚膩。喉嚨有異物感。二便不暢。大腹便便水桶腰。三高。痛風。
關節炎……這時需要保和丸。保和丸：炒山楂、炒神曲、炒麥芽、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子。
方子含兩個經典小方：
一個是焦三仙，即炒山楂、炒神曲、炒麥芽。山楂消肉食。炒麥芽消五穀之積。炒神曲消酒食。
小孩子脾胃弱，吃肉喝奶易生積食。媽媽們把焦三仙放進米糊里酸酸甜甜的，小孩子吃了消化好吃飯多，長得高長得壯。焦三仙經過炒制去了寒性非常平和。
另一個是二陳湯,陳皮、半夏、茯苓，再加甘草，這是健脾祛濕化痰的經典方。
二陳湯是祛濕化痰的鼻祖，後世所有祛濕化痰方都是由此加減而成。體內垃圾，主要是痰濕。
這裡說的痰，既指吐出來的看得見的有形之痰，也指瀰漫在身體各個部位的無形之痰。怪病多由痰生。比如噁心，嗓子有異物感，打呼嚕，甚至失眠也緣於痰火擾心。
除了上述兩個小方，還有兩味葯：連翹、萊菔子。積食、痰濕等垃圾漚在體內，時日長了，必然鬱結化熱。用連翹清熱。
萊菔子消食導滯化痰，潤腸通便。保和丸消積食，祛濕氣，化痰濁，通宿便，排五臟六腑之毒，真的是「人體清道夫」。
但是，請一定切記保和丸是祛邪葯！不是補益葯！絕對不可長期服用！
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