練瑜伽就像每天在清理身體
清理肌肉的緊張
清理情緒的壓力
清理內心的不安
一次次的清理
讓你收穫越來越輕鬆自如的自己～ 圖集來自：fay馮雨墨
※瑜伽沒有那麼多的矯情，就一個字：練※練習瑜伽的快樂，來自心靈深處的轉變
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