皮膚總是瘙癢難耐別急著花錢買葯，中醫指出：這種植物止癢效果才最好！
養生
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皮膚瘙癢一般是指沒有原發皮疹，但有瘙癢的皮膚病。
它在臨床上常表現為癢，且癢處有抓痕、血痂，好發於四肢，睡前加重，多見於過度緊張者、老年人、孕婦，以及患糖尿病、腎病、肝病者。
北方冬季室內乾燥、氣溫高，加上人們活動減少，也容易高發。
皮膚瘙癢在中醫里屬「癢風」範疇，《諸病源候論》認為此病由外受風邪，「血氣相搏，而俱往來於皮膚之間」所致，所以治療上當以疏風止癢、養血潤燥為主。
瘙癢較重者可用水菖蒲煎液外洗：取水菖蒲200克（鮮品加倍），加水2升，煎沸10分鐘左右，然後濾取藥液，待稍涼時，反覆熏洗（也可用紗布蘸取藥液塗擦患處），每次15分鐘，熏後不要衝洗，一般1~2天即可止癢。
水菖蒲能除濕健脾、殺蟲止癢，對細菌感染、過敏、疥瘡等引起的皮膚瘙癢效果比較明顯。其他病因引起的瘙癢還應及時就醫，謹慎用藥。
皮膚瘙癢難耐時，要避免用搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法止癢。保持生活規律，衣著鬆軟，內衣最好選用刺激性小的棉織品，不要沐浴過勤。
避免飲酒、喝濃茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神緊張及情緒不安的患者應注意休息，盡量改變不良生活方式。
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