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冰糕在家這樣做,孩子可以放心吃既營養又抗餓,暑天必備佳品

暑天吃個冰棍或者喝瓶冰料是很幸福的,也是很正常的。但是這些很平常的事情,孩子們卻不能享受,很多家長管的嚴,甚至孩子都上小學了也沒吃過冰棍,想想也是挺可憐的。我在商場見過一個孩子8歲左右了,盯著另一個孩子手裡的冰棍直咽口水。真是一言難盡呀~~。

今天我們就來分享一個在家做冰糕的方法。讓孩子們好好解解饞!!

冰糕在家可以這樣做,孩子可以放心的吃,既營養又抗餓,味道也是非常好吃,暑天必備佳品。

我家孩子就很喜歡吃冰的東西,小的時候還可以管著,偶爾騙一下還是能糊弄過去的。網上的小視頻裡面很多哄娃辦法,家長們也真是各顯神通了。隨著孩子慢慢長大,這些小辦法就不管用了,簡直是操碎了心呀!

有的時候該經歷的遲早需要經歷的,所以我也就睜一隻眼,閉一隻眼了。

為了孩子過個美美的夏天,我就專研冰糕的做法了,從口感和營養上各種琢磨了好一陣子。孩子也終於吃上了,心念已久的冰糕了。

【食材】

香蕉2根、酸奶400毫升、巧克力100克、白糖、燕麥30克、煉乳

【製作步驟】

1、把香蕉2根掰成小段放進,果汁料理機裡面,倒入2代酸奶,煉乳適量,白糖10克,一起攪拌成糊糊裝。

2、果汁攪拌好後,把燕麥倒進去,攪拌幾下即可,燕麥不要攪拌太碎。

3、取出製冰糕的模子,一個個倒進去攪拌好的酸奶。放入冰箱3個小時即可。

4、凍冰糕的時候,我們可以來把巧克力醬做一下,取黑巧克力100克,掰碎後放入杯子裡面,隔水融化後成液體放涼,這個時候巧克力醬就做好了。

5、冰糕凍好後,左右晃動從模子里取出冰糕,趁冰糕不注意的時候,馬上放到巧克力杯子里快速沾一下取出,這個時候巧克力醬遇到冰糕會迅速凝固。巧克力燕麥冰糕就做好了

巧克力配著酸奶冰糕,真是有層次的味道,一口下去酸甜可口,說不出的冰涼和舒服。

酸奶和燕麥也非常耐餓和營養,也能起到開胃的作用。別再委屈孩子了,媽媽們趕緊行動起來吧。

冰糕這樣做既營養又抗餓,孩子可以放心吃,真的是避暑佳品。

【花廚里小貼士】

  1. 燕麥不要攪拌太碎,影響口感。
  2. 冰糕沾巧克力醬的時候,要快一點,不然巧克力醬會脫落的。

花廚里,每天為大家分享一道營養健康的家常菜,希望可以為我們平凡樸實的生活多一抹,有味道的色彩。花廚里,每日分享一道家常菜,不知道每天做什麼菜的朋友們可以點擊加關注

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