委屈！為女友學做2年甜點師，胖到200斤，她最後居然……
本期學員
王威 20190910期
之前
我是這樣的
胖嘟嘟的臉
渾圓飽滿的身材
168cm的身高
體重97kg左右
走路都帶喘的那種
但你相信嗎？
我之前是這樣的
體重52kg
談不上玉樹臨風
但跟「帥」還是能沾點邊吧？
在此
我特別要「感謝」一個人
她說她喜歡吃甜點
於是
我就屁顛屁顛去學了甜點師
每天泡在芳香四溢的幸福味道里
想變著花樣地用甜點哄她開心
結果
我吃胖了
她跑了
……
後來
每天披星戴月地上班......下班……
看著那些花花綠綠的甜點
也越來越無趣
有一天
跟姐姐、姐夫聊未來職業規劃
姐夫順嘴說了句健身行業
而姐姐也讓人出乎意外地認同了
走出情傷 重新開始
我之前在上海報過一個月私教課
非常喜歡在健身房
揮汗如雨的感覺
於是順其自然地離開了甜點房
來到了銀力體育
第一天到銀力體育
老師安排做體測
簡直被自己的體脂率嚇壞了
45%
與我同學相比
也是最高的
有一刻
我心裡真的在怒罵
這甜點真TM害人
但非常慶幸
在銀力體育遇到了我們的白雪「公主」老師
還有610宿舍的所有大哥們
他們讓我快速開始了新的生活
白雪老師（第一排 左）
特別是王剛老大哥
他有四年的健身經歷
基本的健身常識他都知道
初到銀力這個陌生的地方
不知道自己該如何
開始新生活的時候
是他帶著我一起鍛煉
給我安排每天的訓練動作
訓練目標
教我如何管理飲食
給我關懷和照顧
王剛大哥（最後一排 右五）
當我想要偷懶
早早回宿舍休息的時候
他會督促我、激勵我：
接著練，回去那麼早幹啥？
他有時就像一束光
點燃我的自信和熱情
記得第一次吃雞胸肉
那感覺，就跟吃樹皮一樣
無味、干、柴、腥
跟甜點比真是天差地別
但我也明白自己是怎麼胖起來的
想要與過去告別
與優秀相見
就必須就要吃
直到現在習慣這個味道
雖然習慣的過程
很難用語言表達其中的檸檬般的酸楚
但結果
卻讓我嘗到了檸檬汽水般的甘甜
體能方面
登橢圓機的時長從最開始的10分鐘
到可以堅持1小時
力量訓練
重量從5kg到現在20kg
經過1個半月的努力
體重降到了89.8kg（減7.5kg）
體脂降到了27.6%（減17.4%）
能有這麼好的效果
也要特別感謝銀力的各位老師
他們讓我全面系統地學習了器械的使用
相應部位訓練的動作模式
健身中應該注意的安全事項
實用的營養知識
有趣的小工具課程
幫我糾正動作的功能表現課
還有每個男孩子都喜歡的格鬥課程……
脫掉「脂」衣 換「戰」衣
俗話說
沒有過不去的坎
只有放不下的事
雖然長胖的身體感受很不好
雖然感情失意的感覺也不好
但這不也是我成長的催化劑嗎
如果沒有胖過
我可能體會不到體重降下來時
那種發自心底的開心
體會不到自己逐漸強大的過程
可能也獲得不了那麼多人的關注與照顧
所以
還是非常感謝過去
也特別感謝家人的支持
感謝銀力體育的各位老師
現在臨近畢業已經不足1個月
我會趁在校這段時間
再拼一把
以最好的狀態畢業
走進新的崗位
