胃脹,打嗝,不消化,飯後吞個它,健脾養胃消積食,便秘都好了!
如今,10個中老年人里,幾乎有9個備受著這樣的煎熬:
吃一丁點東西,胃就飽脹得不行;
經常打嗝、噁心、嘔吐,甚至還有明顯的口臭;
吃下去的食物不消化,還總是反胃;
胃寒怕冷,舌色淡,舌邊有齒痕;
有時便秘,有時卻腹瀉拉肚子;
面黃,手腳冰涼,還總失眠;
渾身睏乏無力,打不起精神...
其實這都是你的脾胃在抗議,俗話說,身體好不好,脾胃說了算。如果持續出現上面這些癥狀,那可就千萬要當心了!
脾胃不好,百病由生
我們吃下去的食物由胃研磨消化後,再由脾進行二次消化,將水谷精微的營養運送到全身,整個身體的正常運行都離不開脾胃。
但我國腸胃病患者約有1.2億,中老年人佔70%以上,以慢性胃炎和消化性潰瘍較為常見,是名副其實的胃病大國。
平時很多人出現胃酸、胃脹、胃疼等小問題,都是忍一忍就過去了;
然而出了問題,不加以調理,就會演變為胃炎、胃潰瘍、甚至腸胃癌!而且中老年人腸胃運作能力差,容易便秘生瘡,腹部虛胖,嚴重還會引起肺氣虛、腎虛、肝臟功能減弱、心臟疾病等一系列問題……
雞身上有一寶
卻常被當做垃圾扔掉
大家常吃雞肉,卻很少有人知道,雞身上有一個東西,胃不好消化不良、食慾不佳、有結石的,常常積食的人,可以經常吃一點,它就是雞內金,也就是雞胗里的那層黃色薄膜。
古人把它比作雞身體內的黃金,素有「一兩雞內金一兩金」的說法。
名醫張錫純著的《醫學衷中參西錄》中也有記載:
雞常會吃一些小石頭幫助研磨食物,那吃進去的石頭怎麼辦呢?秘訣就在於雞內金,胃液的分泌,消化都離不開它。
現代研究也表明,雞內金主要由蛋白質構成,其主要成分有胃激素、胃蛋白酶,以及多種氨基酸,對於積食、消化不良、小兒厭食,膽結石、腎結石、膀胱結石的人,可以經常吃一點雞內金。
脾胃不好,消化不良
經常吃一點雞內金就好
北京中醫藥大學東直門醫院婦科主任醫師劉雁峰在做客養生堂節目時,就介紹到,有老胃病、脾胃不好人,可以經常食用一些,尤其是老人、小孩吃多了不消化,積食的時候,也可以吃一點。
化結石的排頭兵
央視節目《中華醫藥》中,專家就有提到,雞內金入脾胃、膀胱和小腸經,含有一種特殊成分「多酚生物鹼」,有結石的人,適宜吃。
國家級名老中醫余瀛鰲,也推薦有結石類的人群食用。
沿用千年調理腸胃古方
更適合現代人食用的陳皮內金丸
但雞內金的味道很苦,又很腥,一般人根本無法接受。
有經驗的老中醫,根據李時珍《本草綱目》記載:「腸胃薄弱,配以雞內金、陳皮、紅棗,再輔以佛手、山藥等,滌盪腸胃,推陳致新!」
在沿用古方的基礎上,根據現代人的生活習慣,用雞內金、橘皮、山藥、沙棘、桑葚、麥芽、大棗、佛手、萊菔子、蜂蜜十味葯食同源食材,製作成適合不同人群食用的陳皮內金丸!
每天吃上幾顆,口感軟糯,甜而不膩,胃脹、胃酸痛的人可以放心試試!
另外,還加入了萊菔子、佛手、桑葚等,更適合中老年人日常食用!
市面上一般的消食丸都是添加蔗糖,不僅口感差,而且糖分很高。而陳皮內金丸則用蜂蜜代替蔗糖,味道清甜不膩,血糖高也可以吃!