彧中穴-咳嗽，支氣管炎都可以用這個穴-每日一穴

彧中（yù zhōng）穴

足少陰腎經的常用腧穴之一，位於胸部，第1肋間隙，前正中線旁開2寸。

怎麼找這個穴：

仰卧。自乳頭垂直向上推3個肋間隙（第一肋間隙），在該肋間隙中，前中線旁開量2大拇指，按壓有酸脹感的，就是本穴。

主治：1.咳嗽，氣喘，胸脅脹滿；2.不嗜食。

現代常用於治療支氣管炎、胸膜炎、肋間腎經痛等。配膻中穴主治咳喘。

艾灸：隔物灸儀艾灸時間：30-50分鐘；溫度：38-50度

艾條懸灸時間：10-15分鐘；

艾炷灸時間：3-5壯。

按摩：自我按摩，用手拇指或食指的指腹端輕輕揉按此穴。

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