2天不洗頭就「奇癢無比」，從頭皮上摳下「白泥」，到底怎麼回事呢？

當人頭皮發癢的時候會忍不住撓頭皮，但是撓完之後發現自己的手指甲里有一些細碎的白泥，這些白泥無色無味，不過看起來卻有點噁心。很多人會好奇這到底是什麼，難道是自己的頭髮有什麼問題了？小編這裡就和大家解答一下：2天不洗頭就「奇癢無比」，從頭皮上摳下「白泥」，到底怎麼回事呢？

從頭髮上摳出的「白泥」是什麼？

從頭皮里抓出來的白泥，其實是頭皮代謝產物的混合，包括頭屑、油脂等，還可能結合了頭髮沾染的灰塵和汗液等物質所形成的。只有在頭皮長時間不清潔的情況下才會出現這樣的髒東西，不過還存在一種可能，就是白泥裡面有大量的蟎蟲，因為蟎蟲很喜歡吞食皮脂，細胞，掏空頭皮汗腺孔里的東西，一旦這些東西被吞食，那麼我們人體的代謝速度就會加快腳步，形成白泥的速度也會提高。

那麼平時我們該怎麼清理蟎蟲呢？

1、勤換床單和枕套：蟎蟲特別小，人眼是看不到的。所以很多人都是等到枕套和床單很髒了才清洗，但其實最好的更換頻率是每周一次。還有枕芯也要經常在太陽底下暴晒，因為紫外線是殺除蟎蟲最有效的方式之一。

2、用薄荷葉水洗頭髮：薄荷不僅能消滅病菌減少油脂的分泌，而且用薄荷水洗頭髮也能起到止癢的效果。經常性用薄荷水頭髮可以改變頭皮環境，不利於蟎蟲生長，分泌物也會減少，當然白泥也就少了。

小編碎碎念：洗頭髮最好放在早上清洗，畢竟，人們晚上的時間很緊張，如果晚上不等頭髮完全乾就睡覺，會給蟎蟲繁殖的機會，而且對我們的大腦神經也不好，容易造成頭痛。（此文章圖片來源於網路，如有侵權，聯繫刪除）

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