出軌女性心理揭秘：做到這三點，讓你的婚姻起死回生
作者：馬荊芳
「我自己都沒有想過，有一天自己會出軌。」
「我和情人在一起三年了，我老公竟毫無覺察，我們已經徹底沒有愛了」
「他是我的初戀，我們相戀8年，才走進婚姻，我以為我們可以一生一世相伴。可婚後他對我的漠視，卻讓我不得不去其他人身上去找溫暖。」
……很多女人，這樣訴說自己的出軌。
人大教授、性學專家潘綏銘，每5年在全國範圍做一次隨機抽樣調查。2015年的調查顯示，中國大約每3個丈夫和每7.5個妻子中，就有1個曾經出軌。
不管男人還是女人，婚內出軌已漸呈常態。
只是，女人的出軌，具有更強的隱秘性。
而女性的出軌，往往意味著婚姻的死亡。
因為，隨著女性身體的出軌，女性的情感會迅速轉移到出軌對象身上。婚姻，很快就成了一個空虛的外殼，名存實亡。
女性出軌，婚姻的死穴，陷進去，便很難逃脫，全身而退。
面對如此兇險的死穴，我們會問：女性出軌，婚姻死亡，難道沒有徵兆嗎？難道沒法預防嗎?
有，當然可以預防。
（一）
婚姻死亡的第一高發期：結婚一年間
很多人疑惑，明明是戀愛時彼此覺得「非你不娶，非他不嫁」，雙方都不再願意承受戀愛分離之苦，想要日日廝守，才會考慮結婚的，為什麼結婚一年間反而是婚姻死亡的高發期？
因為，婚後一年的歲月，足夠將戀愛時理想的肥皂泡統統破滅。
雙方將從原生家庭帶來的期待、傷痛，全部暴露在對方面前。
我希望你做我理想中的爸爸，寵我、愛我、保護我、理解我、包容我，你卻只是待在你的手機里，回應一聲都懶得。
他希望你待他如親媽，洗得了他的臭襪子，受得了他的髒亂差，24小時保姆般地伺候他，而你，卻一副公主般的臭嘴臉對付他。
原生家庭帶來的問題，在夫妻生活中不斷碰撞，如蝴蝶效應般盪開，輻射向兩個家庭，輻射向周邊親朋。
也許，還有對你余情未了的好友，一直在觀察著你的新婚，你的生活。
也許，還有他及時伸出的雙手和肩膀，讓你委屈憤怒時有了可以依賴和宣洩的出口。
婚後第一年，是女性最為混亂和脆弱的一年，離開熟悉的生活環境，進入全新的家庭，卻有著諸多的不適應，諸多的不滿意。
而身邊粗心的他，卻沒有辦法體會妻子的不安和焦慮，沒有辦法給她恰到好處的關心和安撫。
《小王子》中的狐狸說：我們都在等那個可以馴養我們的人。
結婚後才發現，可以馴養我們的人原來是在婚姻之外。
（二）
婚姻死亡的第二高發期：人到中年
40歲左右的女性，漸漸脫離繁忙的家事和工作，孩子也逐漸長大，生活開始變得簡單，甚至有些無趣。
女性的關注點慢慢從孩子和工作中轉移到自己身上，開始關注自己的身體，自己的感受。
最重要的是，女人發現，精神放鬆了的自己，似乎性需求也日漸旺盛，而身邊男人的身體機能，卻下降明顯，滿足不了自己。
女人的要求，讓男人汗顏。勉為其難地配合，卻收效甚微。男人為了自尊，開始尋找各種理由搪塞、逃避，而不去直面。
有時候，女人的性要求，除了身體的需要，更多的是心理上的一種渴求。渴求男人對自己的重視，對自己的關心。
可是，男人的直線思維中，卻理解不了女人的細密心思。
於是，女人身體和心理的饑渴，讓她很容易去外面尋求滿足。
飲鴆止渴的道理，女人都懂，卻忍不住淪陷。
（三）
婚姻死亡的第三高發期：報復性出軌
當女性發現老公的出軌，可能因為各種原因沒有離婚，但是，女人的心中，終究意難平。
尤其是發現丈夫出軌的對象各方面都不如自己時，女性的自尊更是降至極低。
於是，有意無意間，她會在身邊物色自己的合適人選。
在她的潛意識，她希望讓老公看見，她不是他眼中一文不值的女人，照樣有人如寶貝般寵我愛我欣賞我。
「身體或靈魂，總有一個在路上。」好過兩者都被踩在對方腳底下。
（四）
大部分出軌的女人，都會說「其實，我不想離婚，我只是想要找個安慰，找個可以理解我、體諒我的人，在我孤單的時候陪陪我。」
絕大多數的女人，都是感情動物。
女人往往比男人更想堅守婚姻，更想擁有一個具有真心、真情、真愛的婚姻。
那麼，怎樣才能守住自己的婚姻，在婚姻中得到自己想要的安慰、溫暖和陪伴呢?
第一、明確自己的需求
在婚姻出現問題，自己想要外逃時，問問自己內心真正想要的是什麼。
有人說，為了錢、為了愛、為了安慰、為了找個人陪伴。
所有這一切，都在訴說同一件事：我想被人看見，我想被別人重視。
我在我的婚姻里被忽略、被漠視、被貶低、被拋棄，但是，在我的情人眼裡，我是有價值的。
當你明白了自己的需求，你會知道：原來我走了這麼曲折的路，只是為了讓人能夠看見我。
既然，我可以在外面被別人看見，那麼，在我的婚姻里，我也一樣可以讓對方看見。
第二、回憶與丈夫在一起的初心
曾經，你們也是如此這般地相愛，相愛到可以為了他而勇敢走進婚姻。
你可還記得當時的他是怎樣吸引了你？
他的哪些方面讓你念念不忘，並且最後相知相愛的？
這些吸引你的東西，它們還在嗎？你有多久沒有想起它們了？
是不是它們已經被現實擠壓得走了型，你也已經快要忘記了？
生活，除了眼前的苟且，還有曾經的美麗和心動。
記住自己的初心，回憶曾經的美好，會讓自己日漸堅硬的心腸回復些許的柔軟。
第三、回歸後的相處
「冰凍三尺，非一日之寒。」
兩人關係走到現在，不是一天兩天的時間。
所以，想要重拾曾經的美好，也不是一日兩日就可以做到。
想要對方的改變，可以先從改變兩人的相處方式開始。
只有當兩人固有的相處模式改變了，兩個人的關係才可能有真正的改變。
也許，你以前與他說話時，總在使用指責性的語言。
比如：「你怎麼又在看電視了?沒看見我這裡正忙嗎？你就不能過來幫幫我嗎？」
你需要他的幫助，你也表達了你的需要。
可是，在他聽來，你先指責了他，後面你說的什麼，或許他就沒聽進去。
他會想：你在指責我，為什麼我還要聽你的呢？反正我做什麼你都覺得不滿意，那我為什麼還要做呢？
沒有人願意被別人指責著去做事，沒有人願意被他人支配著去幹活。
想要對方心甘情願幫你做事，可以先訴說自己的需要，而後說出你對他的期盼，懇請他的幫助，對方才可能願意伸出他的援手。而不是居高臨下，頤指氣使。
你可以換個說法：「老公，我現在在做飯，忙不過來，麻煩你過來幫我把這個菜洗一下，可以嗎?」
（五）
尊重，永遠是所有關係中最為重要的一點。
當你嘗試著用不同的方法與他交流時，你會發現往往有意想不到的結果。
他會感覺到你對他的尊重，對他的認可，慢慢他會願意主動加入幫忙的行列，不需要你的邀請。
你們的關係也會在不知不覺中改變。
原先死氣沉沉的婚姻生活，會重新充滿生機，充滿歡樂。你會看到那個你曾經喜歡的男人的回歸，你也會感受到你想要的被看見、被寵愛。
好的婚姻，是需要學習的。
好的婚姻，是彼此共同成長。
好的婚姻，對雙方都是一種滋養。
