一聞到艾灸的味道，就頭疼、噁心、犯困……說明你更需要艾灸！
有人說，我做不艾灸，一聞到艾灸的味道就頭疼！可能你更需要艾灸哦！
～血瘀的人聞到艾的味道會頭疼！
～氣虛的人聞到艾的味道會犯困！
～心火旺的人聞到艾的味道會很煩躁！
～脾胃不好的人聞到艾的味道會噁心想吐！
~肺有疾的人聞了味道易咳嗽！
不喜歡艾味，更需艾灸改善體質！
艾灸的作用
溫 通：灸火可活躍臟腑氣機，行氣活血。溫熱刺激作用於特定的穴位，可調理各種氣血壅滯，氣血不暢之病症，由此形成的臨床效應稱為溫通效應。
溫 經：艾灸的溫熱之性，對於因寒邪外侵或陽虛不能溫煦而致的寒滯經脈的種種表現，皆有較好的調理作用，這種作用可以稱為艾灸的溫經效應。
溫 潤：艾灸性質溫熱，但運用得當，亦可產生滋陰生津或促進津液布散等作用。
溫 散：散主要是散風、散寒、散濕。用於六淫外邪入侵所出現的表證，如症見惡寒發熱，頭身痛，脈浮；或用於疹透不暢，或有表證者，艾灸溫以發散，溫以開泄，可促使病人汗出，而達到外邪從汗而外泄，表證得以解除。這種臨床作用，可以稱為艾灸溫散效應。
溫 化：化有散化、溶化、化開、化解之意。結聚之證應當消散，艾灸對於上述血、氣、痰、濁鬱結癥狀需借用艾灸的溫化效應調理。
溫 御：御指御防、御衛、御護等。對於肌腠空疏，衛表不固，外邪易襲等病症，艾灸溫御效應明顯。
溫 固：固指固攝、固收、固澀等。對於津液外泄，腎不攝納，脾不統血，心不斂汗等，艾灸溫固效應明顯。
溫 補：補具有補助、補益、補充等含義，溫補效應是艾灸最重要的效應之一。機體虛弱，氣、血、陰、陽不足，可用艾灸溫補效應，扶陽補氣、滋陰生血。
總之，灸法是中醫的重要調理手段，是防病保健的重要方法。
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