「不玩手機我還能做什麼」？孕媽除了玩手機，其實還可以做這些

文|小敏

圖|小李

現在手機的普及化，好像基本所有人都離不開手機這種神器了，就連買菜的大媽們也可以不用帶錢出門，直接手機買單，可想而知有多方便了，而手機的普及化要而特別的廣，可以用在任何地方，有時候好像手機沒電了一下感覺人都被掏空了的感覺，而對於孕婦來說，長期對著手機肯定是不好的，因為手機產生的輻射會對胎兒的發育有嚴重的影響，但是很多孕媽就說沒手機看還能幹啥呀，簡直是一種煎熬。而其實除了手機，平時做的事情還非常的多，用心去挖掘，其實你會發現更多，學到更多，對孩子來說更好哦。

對於現在的手機一族，完全可以賴在床上或者沙發上一整天不動的狀態各種玩手機的，而這些行為對於孕婦來說是極其不利的，首先非常直觀的是對視力和脊椎有嚴重的影響，再有就是如果孕婦總是久坐不動的話，會引起下半身供血不足，導致麻痹，有時候一個不小心想站起來就會有摔到的事情發生。

做做手工，或者烘培之類的東西，都是可以在孕期練練手的喲，畢竟這種小手工也可以很好的去消磨時間，也能吃到自己做的食物，安全健康的同時，也會特別覺得有成就感，這些都是非常好的哦，或者學學插花，也是很好的一種藝術熏陶哦。

孕期多抽出時間用來寫作和閱讀，其實是非常非常好的一種習慣和行為，首先是對孕媽進行自我增值，在孕期我們可以多看一些孕期的書籍，再看看育兒的書籍，可以學到更多育兒的經驗分享，而這樣也是一種胎教的表現哦。

在孕期可以多參加一些畫畫和寫生，其實也是一種不錯的選擇，背上畫家，和一群興趣相同的人到附近的公園一起寫生，還能呼吸一下更多的新鮮空氣，而畫畫也能更好的陶冶情操，媽媽們用著這種方式也能熏陶到孩子的成長，孩子也能受益哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！