父母自己最容易忽視的毛病，你千萬不能忽視
減肥從未如此簡單
不少父母會經常有關節疼痛的癥狀，因此倍感寸步難行。希望父母開開心心是每個子女的願望，而父母的健康則是子女最關心的問題。如果在生活中，你經常聽到父母家人說自己關節痛，那麼要注意了。這個有可能是骨關節病，而骨關節炎是骨科的一種常見疾病。
骨關節炎是一種容易被忽視的疾病，很多人認為這是衰老的正常表現，沒有得到患者的足夠重視。但是嚴重的關節炎是會導致下半身癱瘓的局面，在日常生活中不得不注意。而提起關節炎必然要有一個元素與之息息相關——氨糖。那麼氨糖的作用究竟是什麼呢？
氨糖也被稱為關節的「保護神」，主要是有助於用於骨性關節炎的預防和改善。它具有修復和再生軟骨的作用，能夠促進關節滑液分泌，以此潤滑關節減少軟骨摩擦。人體發生關節炎的主要原因是關節的過度使用和軟骨受到磨損，而補充氨糖能夠為關節軟骨補充大量滑液，潤滑骨骼，減少磨損，進一步阻斷炎症發展，恢復骨骼健康。預防大於治療，與其等到患上關節炎後補充氨糖治療倒不如在四十歲之後馬上補充氨糖，預防關節疾病。
弄清楚了氨糖的作用與治療關節炎的原理之後。我們再來關注下如何挑選氨糖軟骨素加鈣片的補充劑？其實這個問題並不難。仁者見仁，智者見智。
1、看原料。很多人不了解，其實氨糖的原料分為很多種，有深海動物里提取的，也有普通動物軟骨里提取的。一般來說，從深海提取中的氨糖品質要優於普通動物軟骨提取的氨糖。
2、看配方。現在氨糖類的產品很多，有單純的氨糖，氨糖軟骨素片加鈣等。而硫酸軟骨素加氨糖是配方較為合理的一種。因為硫酸軟骨素能夠促進氨糖的吸收，同時促進氨糖的滲入過程，還可以逆轉損壞及促進修復關節軟骨和膜化骨，使得骨質硬化減少，讓骨骼呈現年輕狀態。
3、看品牌。對於品牌而言，使用者的真實感受就是產品質量最好的證明。目前市面受到中老年人青睞的品牌有鈣爾奇等。針對骨骼關節健康，鈣爾奇不光推出了氨糖軟骨素加鈣片以修護軟骨，還推出了金鈣爾奇鈣片。人們往往專註於修復受傷的部位，卻忘記去強健骨骼的重要性。兩種元素的組合搭配，讓護軟骨強健骨骼變得觸手可及。
健康是最重要的東西，在面對任何病症之前，我們不能覺得無所謂忍一忍就過去了。面對疾病，只有搞清楚病因病症，對自己的身體健康理智一些，健康才會重回你的懷抱。
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