怕冷、怕涼的人不用愁啦！用此方會讓您紅光滿面，精神倍增
天冷不用愁中藥敷臍暖身有奇效：使用本方後，就是在寒冷的冬天，你穿很少的衣服也不會冷，敷藥的神闕穴（肚臍），會有一股暖流沖向全身，讓人紅光滿面，精神倍增。
【配方】
花椒10克、白鬍椒60克、肉桂20克、附子5克、炮姜10克、陳皮5克。
【用法】
敷藥時將神闕穴（肚臍）周圍洗乾淨，把葯末撒在神闕穴（肚臍）里，在用（麝香虎骨膏）膠布貼上即可。同時服用方：方劑：當歸12克、桂枝9克、白芍9克、細辛3克、炙甘草6克、木通6克、大棗10枚，隨時用水煎服。
【功效】
活血養血，溫經通脈，用於血虛寒凝而見手足寒冷、麻木、疼痛，以及痛經而有血虛有寒者。
【方解】
本方以溫經活血為主，是治療四肢血流不暢，肢涼作疼的方劑。方用當歸、白芍養血活血，桂枝、細辛溫經散寒；輔以甘草、大棗補虛，木通通絡。
腳心和周身怕涼 （風寒引起的）
我過去一年四季睡覺都要穿襪子，怕冷，怕涼，怕得很厲害。後來，偶得一老人告訴一偏方，試之，真是特效。自己為此曾經花了很多錢，四處求醫未見效果。
沒想到，一個小小偏方竟治好了多年之病。現在再也不用穿襪子睡覺了，身上也不怕冷了。
【配方及用法】
新鮮生薑7兩、紅糖5兩。用白鋼刀切碎，混在一起，放在蒸鍋里，隔水蒸 20 分鐘。
濾出薑汁。每日喝兩次薑汁，每次喝一大匙。（注意：不要用鐵切姜；服用時，要空腹；別與感冒藥同吃）
胡椒酒、艾絨球治療一切寒痛
【配方及用法】
用高度酒（52度以上）如邵陽大、紅星二鍋頭二兩，胡椒粉5克，艾葉揉成雞蛋大的球，去掉粗梗以防止擦傷皮膚。
操作：將胡椒放在酒里攪動混合點燃加熱，把艾絨球用紗布包好，沾上加熱的胡椒酒檫抹痛處，最後把含了胡椒酒的紗布艾絨球貼敷在痛處，用膠布固定，胡椒酒幹了後又加點放在艾絨球上，讓其慢慢滲透到體內驅散寒濕瘀痛。
操作幾次就會有顯效。
治療寒症的方法一生用得最多的一個辦法，無論是腰腿痛、胳膊痛、胃疼、背痛、後頸痛，都是這個老辦法治療，特作記錄，以便今後急要時候起作用。
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