不論男女，心臟不好，臉上會有4個明顯特徵，出現1個，儘早做檢查

其實不論男女，心臟不好，臉上是有幾個明顯特徵會表現出來的，十有八九是心臟有些問題，要多注意了，儘早去做些檢查。

先了解一下心臟的主要功能，為身體其他器官供血和輸送氧氣。所以如果心臟出了問題，那麼供血和輸送氧氣的能力肯定是弱了，那麼一些表現就出來了，尤其是臉上最容易發現和辨認。

1、嘴唇發紫

身體在缺氧的情況下，嘴唇的顏色會發生變化，會正常的粉紅色慢慢變成暗紅色，最後會漸漸發紫。還有像舌頭下面的青筋發黑，其實這是很容易被忽視的一個身體變化。

2、牙痛異常

說起牙疼，很多人會不解，為什麼牙疼會和心臟有關係。

心臟病產生的疼痛是放射狀的，以心臟為中心，這種疼痛會傳送至、胳膊、後背、牙齒等。這種牙疼稱之為「心源性牙疼」。主要特徵：疼痛難忍、疼痛的位置不固定、且使用止痛片也無法阻止這種疼感。尤其是睡前牙痛，更要注意。

3、耳垂褶皺

心力不足時，容易導致血瘀、動脈硬化等，這時耳垂上形成一個「冠心溝」的褶皺橫紋，而且臉部皮膚上的溝壑也會慢慢變多。

4、撲克臉

面部表情不自然，表情單一。

當人的心血管系統出現問題時，供血和供養就跟不上了，肌體本能地就要把各種耗氧動作降到最低，所以臉部肌肉也開始「偷懶」了，表情就不自然了。

不是說有個這4種表現，就一定心臟有問題，還需要結合其他癥狀，比如是否有胸悶，胸口疼痛，心跳加快等現象，如果有，那還是儘早的檢查。

心梗「偏向」這3類人，希望沒有你

1、脾氣易爆人群

《素問》中說：「怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎」

情緒波動劇烈時，血壓會隨之飆升，心率跳動也會異常，對於心腦血管都是及其不利的，極度的暴躁、高興或悲傷時，容易發生心梗，導致猝死。

2、長期熬夜的人

熬夜不僅會加速人體衰老，還會增加心臟的負擔，提升心臟病的病發率。

3、壓力大的人群

壓力大本身對心臟影響不大，但是長期處於壓力大的狀態，一定會精神緊張，長時間的睡眠不足、缺乏一定的運動，如果再沒有良好的生活習慣，心臟負擔的增大會導致心梗的幾率大大提升。

養護心臟做好三件事：

一、運動

運動是增強心臟活躍度最有效的方法之一。無論多忙，多大的壓力，都要擠出時間來運動，運動是降低心梗、腦梗發病率比較有效的方法。

二、戒煙限酒

香煙中含有大量的有害物質能直接刺激血管的收縮，並增加血管斑塊的形成。酒精主要是會刺激心率跳動，血壓會升高，血脂也會變得粘稠，不利於血液的循環。

三、定期查體

建議定期體檢，可以查查心電圖、做做心臟彩超，查查胸部CT，查查心肌酶譜等。早發現問題，早控制。

【葯博士】簡介

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