比爾·蓋茨的養生秘笈：愛運動，愛學習，愛工作

IT之家11月22日消息 11月20日至21日，比爾·蓋茨再次來到北京，這是他自2017年以來連續三年訪問中國。他此行接受了央視記者白岩松的獨家專訪。

白岩松問到了比爾蓋茨保持健康的秘笈是什麼，比爾·蓋茨說，他認為保持健康的關鍵在於運動，他會經常打網球或者做相關的運動。不斷挑戰自己的大腦，學習新事物鍛煉大腦是他保持健康的一個方法；生活要有目標，這樣才能保持積極把事情一件件做好。

同時，擁有家人和朋友的陪伴，也被證明對健康有益。他說自己的孩子還很年輕，充滿了能量，他必須跟上孩子們的腳步，希望自己還能多工作30年。

提到中美關係，比爾·蓋茨表示，美中關係是世界上最重要的關係。他說，十分希望中美建立共同目標來應對全球挑戰。如果兩國把資源花在相互較勁上，那麼一些全球問題的進展，比如消滅疾病、阻止氣候變暖、減少恐怖主義等就會變得緩慢。他相信對話才能消除誤解和摩擦，而兩個大國都需要對方的創新來促發展。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！