受用一生的漫畫：做到這10點，生活質量提高20倍

如何提高工作和學習能力呢？

很多人可能空有雄心壯志，真正行動起來卻毫無頭緒，或者找錯了方法。

今天與大家分享一組在臉書上百萬人點贊的漫畫。

只要做到以下十點，你的做事能力也能全面提升！

Part

1

不要總看電視，多讀點書吧。

多讀書能提高你的想像力。

Part

2

適度玩玩遊戲。

研究證明這樣做能提高你的戰略和戰術思維，訓練你的全局意識和策略意識。

Part

3

每天早上起床之後喝一杯水。

這樣能迅速激活你的身體，提高你的做事速度。

Part

4

看電影的時候多選擇原聲。

這不但促使你的大腦在母語和電影語言之間迅速切換，從而提高你思維靈活性，還能幫你練習語言，何樂而不為呢？

Part

5

疲憊不堪的時候休息一下。

喝杯綠茶，這有助於提高你的專註度。

Part

6

盡量抽出時間午睡吧。

它能夠讓你更持久地保持專註。

Part

7

多跟比你聰明的人待在一起。

這能幫你開拓眼界，學習別人的思維方式。

Part

8

多與別人討論辯論。

這能提高你的邏輯思維能力和理性論辯的能力。

Part

9

到戶外空氣清新的地方散步、慢跑。

這樣能夠提高你的工作和學習效率。

Part

10

學著寫日記，並隨手記錄你的想法和創意。

這樣有利於提高你的創造。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！