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瑜伽如美味可口的食物,需深切體會

都說瑜伽好

但是,瑜伽就像盤美味可口的食物

必須親身品嘗體驗

不能紙上談兵地做分析

為了要嘗瑜伽甜美的果實

您非得親身可練不可

瑜伽是學會控制意識的轉變

讓心靈在涓涓細流般撫慰人心的瑜伽語音中休息

滌凈您所有的壓力,煩惱和焦慮

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