犯了痔瘡先別慌，常吃這6種食物，潤腸通便，痔瘡慢慢消失！

現代人不注重生活規律，有很多人熬夜、久坐、不運動，慢慢的就會被痔瘡找上門!此外，痔瘡還和人愛吃辣、酗酒有關。患上後，經常性大便出血、肛門疼痛，會嚴重影響生活與工作，甚至引起肛瘺！犯了痔瘡先別慌，常吃這6種食物，潤腸通便，痔瘡慢慢消失！

竹筍。竹筍含有的膳食纖維非常豐富，平時多吃一些，能增加腸胃的蠕動性，助你輕鬆排便，不再為便秘煩惱，痔瘡問題迎刃而解。

辣木籽

辣木籽有降火、排毒功效，對長期宿便，便秘患者有極其幫助作用。常吃能夠很好的排出體內毒素，還具有潤腸通便，益氣補血的作用，只要堅持食用痔瘡會慢慢緩解或消失。

蛤蜊

蛤蜊是一種非常適合痔瘡患者的食材，它具有一種可以降低血清、膽固醇的物質，功效比常用的降膽固醇的藥物更強。有痔瘡的朋友們記得要經常煮蛤蜊來吃，對身體非常有益處。

槐角茶：有軟化血管，降血壓，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，涼血通便之功效。如果你痔瘡出血者經常飲此茶頗有益處，或許對預防和治療痔瘡有極好的療效。

菠菜粥：菠菜加米250克，將菠菜洗凈，在沸水中燙一下撈出，切成段，將米淘凈，放入鍋內煮至半熟時，將菠菜放入，直至煮成粥，最後放些鹽和味精。

梨

經常食用梨子，不僅僅可以很好的補充體內的水分。而且，對於幫助身體排便，排便順暢是非常有利的。我們可以經常食用點梨子可以潤腸通便，預防痔瘡，改善痔瘡。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！