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醫生最愛吃的6種食物,常吃助你遠離癌細胞,還能增強免疫力

癌症一種非常可怕的疾病,癌症發生與不僅與先天基因有關,膳食結構不合理、不良的生活習慣是導致癌症發病的主要原因。在日常生活,如果能多吃些能殺死癌細胞的食物,是能夠減少癌症發生的幾率的。

百合莖具有很高的藥用價值。它是一種很好的葯食兼用的食物經常食用可以增加人體白細胞,增強人體免疫功能,對癌症也有一定的防治作用。

葡萄乾,葡萄乾是日常生活中非常常見的小零食了,葡萄乾中含有大量的白藜蘆醇,這種物質有著非常好的抗氧化作用,可以清除人體的自由基,防止癌症的發生。

海帶中的微量元素含量是十分豐富的,尤其是含有大量的碘元素,碘元素進入人體後可以有效的預防健康細胞的癌變,對於癌症有著非常好的預防效果。

板栗中含有豐富的維生素c和微量元素,這兩種東西都是癌細胞的「冤家」,不僅有抑制癌細胞和殺死癌細胞的作用,還能夠有效地預防胃癌,肺癌等癌症的發生。

蘋果當中含有豐富的膳食纖維和維生素C,每天一個就足以為人體補充日常推薦量百分之10的維生素C和膳食纖維。不僅營養到位,還能預防肺癌、喉癌、結直腸癌。

洋蔥中含有一種有效的天然抗癌物質谷胱甘肽,當人體內這種成分增多時,癌症發生的幾率就會減少。因此它能有效的控制癌細胞的生長,具有很好的防癌抗癌的作用。

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