冬季皮膚瘙癢怎麼辦？一個妙招，這個冬天不再癢
養生
11-26
山西讀者楊先生諮詢：每到秋冬乾燥之時，我的皮膚就會發癢，晚上更嚴重，特別是小腿、前臂、背部、腰腹部，醫生說是老年性皮膚瘙癢症。
這些年來用藥不少，總也治不好。朋友推薦一方：取大棗12枚、桂枝6克、乾薑9克，共煎取汁即成，代茶飲，每日一劑。不知此方是否可行？
山東萊州市慢性病防治院主治醫師郭旭光解答：皮膚瘙癢症患者以老年人居多，其特點為皮膚乾燥、劇烈瘙癢。由於不斷搔抓，常有抓痕、血痂、色素沉著及苔蘚化等繼發損害。本病屬中醫「癢風」
「風瘙癢」等範疇，多因年老體弱、氣血不足導致。血虛則燥自內生，導致肌膚失養；氣虛則易感風邪，侵襲肌膚而發病。治療以養血潤膚、祛風止癢為主。
方中，大棗味甘性溫，可補中益氣、調和營衛、養血安神、緩和藥性。《神農本草經》將大棗列為上品。
現代藥理研究表明，大棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷。桂枝味辛甘，性溫，能發汗解表、溫經通陽，其主要成分桂皮醛和桂皮油具有解熱、鎮痛、鎮靜、抑制真菌、抗過敏等作用。
乾薑味辛性熱，可溫中散寒、溫肺化飲、溫經通脈。
三者合用，有益氣養血、調和營衛、祛風止癢的功效，可治各種皮膚瘙癢症，尤其對氣血不足同時感受風寒引起的瘙癢效果顯著。
服藥治療期間，患者應忌食海鮮及辛辣厚味之品，如魚蝦、辣椒、韭菜、蔥、蒜、酒等。
多食清淡之物，如白菜、菠菜、豆腐、蓮藕、土豆等。皮膚乾燥嚴重者，還應多食滋陰潤肺健脾的食物，如百合、銀耳、黑芝麻、扁豆、花生、山藥、糯米等，以使皮膚潤澤。
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