當前位置:
首頁 > 養生 > 「返老還童」——老人健身丸

「返老還童」——老人健身丸

人老則氣血衰歇,腎精枯槁,面焦發白,筋骨無力,所謂「七八肝氣衰,筋不能動,天癸竭,精少;八八則齒髮去」。由此可見,人老則衰退是人生規律之必然。

如果延緩衰老,一直是人們關注的問題,中醫認為採用一定措施如運動、氣功或注意飲食、生活規律等可以延緩衰老,服用有益的藥物也是起作用的。

中醫補藥浩如煙海,據數十年的經驗,我認為以孫思邈《備急千金要方》中的治諸虛勞丸方最佳,老人服用很有療效,具有一定的「返老還童之功」。

配方及用法:生山藥60克,肉蓯蓉120克,五味子100克,菟絲子、杜仲各90克,牛膝、澤瀉、生地、山茱萸、茯神、巴戟天、赤石脂各30克。將上藥研細末,煉蜜為丸如梧桐子大,飯前以黃酒溫服30丸,每日早晚2次。

禁忌:醋、蒜、陳臭食物。

一般老人服一周後,四體潤澤,唇口之色變紅,手足溫暖,面色光悅,消食,聲音清明,10日後,其葯通人腦。

溫馨提示

如果你喜歡本文,請分享到朋友圈,關於更多健康方面的資訊,請關注」康盛好方「公眾號。由於留言區受限,有需要諮詢或留言互動的,可以在公眾號後台留言,我們看到後會在第一時間回復您。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 康盛好方 的精彩文章:

70歲老人身體壯的像小伙,都用了這個訣竅!為家人收藏
多年胃病老反覆,吃藥總不好?醫聖1個小方子用上就好!擺脫胃病