胃潰瘍吃什麼食物好 這七種水果多吃有好處
胃潰瘍在我們的生活中並不陌生，是常見的胃部疾病，但是在發生胃潰瘍的時候又會感覺痛不欲生，那麼胃潰瘍有哪些癥狀呢?患有胃潰瘍的病人食用哪些食物比較好呢?在飲食中又要注意哪些事項呢?下面讓我們一起去看看吧。
胃潰瘍吃什麼食物好
1、香蕉
香蕉可以算說是大眾比較喜歡的一種水果之一了，但只有極少數的知道香蕉是可以緩解胃潰瘍的。胃潰瘍病是由於過度緊張、焦慮或有毒物質引起胃保護層受到胃酸破壞造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。
2、酸奶
其實我們都知道酸奶中含有益生菌，因為酸奶中的這種因素可以殺死人體的細菌，而這種細菌正是引起胃潰瘍的禍根。試驗表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，經過7天就會有80%的幽門螺桿菌被殺死。
3、紫菜
紫菜是我們餐桌上常見的一種海產品，很多人喜歡它的鮮美，不單單是因為它的味道更是因為它豐富的維生素a，另外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。據國外報道，日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。英國科研人員也發現，常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。
4、蓮藕
專家提醒胃潰瘍患者，在平時生活中應該適量的多吃些富含有澱粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發現，大部分富含有澱粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的癒合。而且富含有澱粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。
尤其是一些長期需要喝酒的人群，專家建議在喝酒前以及喝酒之後都應該吃點蓮藕，它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。
5、雞蛋
相信大家對雞蛋並不陌生，一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養的滋補品，在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養以及身體器官生長發育的需要。雖然現如今雞蛋已經並不是什麼昂貴的滋補品，但其中所含有的各種營養物質卻並沒有減少，專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者，在平時生活中不妨多吃些雞蛋。
雞蛋之所以具有保護腸胃的功效，是由於在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養物質，這兩種營養對胃黏膜能夠起到很好的保護作用。雞蛋的製作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
6、大棗
一說到大棗，很多人最先想到的肯定是補氣補血，其實紅棗的功效遠遠不止這些。我國中醫指出，在平時生活中適量的多吃大棗或者是多喝大棗茶，對腸胃具有很好的滋養以及保護的作用。尤其是一些患有胃潰瘍以及胃寒的人群，在平常生活中經常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，不僅可以很好的促進胃潰瘍的恢復，同時還能夠起到很好的暖胃功效。
而且在平時生活中養成經常吃大棗的習慣，還對胃潰瘍等各種胃腸道疾病具有很好的預防作用。現如今很多人都飲食習慣都非常的糟糕，長期以往很有可能會導致胃腸道疾病的出現，因此在胃潰瘍吃什麼食物好的問題上，大棗是最理想的選擇。
7、蜂蜜
專家還提醒胃潰瘍患者，在平時生活中還應該多喝些蜂蜜水，以此來起到保護腸胃的功效，同時還能夠促進胃潰瘍的恢復。研究中發現，蜂蜜中所含有的營養非常的豐富，除了有大量的葡萄糖、果糖之外，同時有機酸、酵母多種維生素和微量元素的含量也非常的高，並且這些營養物質對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
胃潰瘍的癥狀
1、腹痛
胃潰瘍患者往往都會有腹痛的癥狀，這一點和十二指腸潰瘍很像。當潰瘍發生在胃體部的時候往往在上腹部中線的左側或者是左上腹部會出現疼痛。如果潰瘍發生在胃小彎高位，賁門或者是胃底部，那麼患者的疼痛一般會發生在前胸的坐下方。如果胃潰瘍向後把胰腺穿透時或者是潰瘍發生在後壁，那麼患者會有後背疼痛的癥狀。由此可見，胃潰瘍的腹痛部位有多個地方，這點就不像十二指腸潰瘍疼痛那樣有一定的局限性。
2、體重下降
有很多的胃潰瘍患者自己都能夠感覺出自身的體重減輕了，這是因為胃潰瘍患者攝入的熱量減少而導致的。胃潰瘍病人自己會發現一點，就是疼痛會在進食後容易發生，而不進食就沒有疼痛，所以很多患者為了減少自身的疼痛，寧願去挨餓，飲食減少。另外，由於疼痛和所進食的食物的種類和數量都有關係，所以病人所選的食物也會比較單一，進食量也很少，長期這樣下去，病人的體重就出現了明顯的下降，甚至是營養不良。如果患者的年紀在40歲以上，這種情況還有可能會讓醫生誤診是惡性腫瘤。
3、出血
出血是胃潰瘍患者最常見的病症。出血可表現胃大便像柏油樣，也可伴有嘔血現象，大出血時甚至會出血暗紅色血便。
4、噁心、嘔吐
噁心、嘔吐多反映潰瘍具有較高活動程度。胃潰瘍患者嘔吐後會有輕鬆感，經常發生於清晨，由於嘔吐物中含有隔夜的食物，屬於患者經常會感覺到有酸餿的氣味。
5、噯酸、燒心
噯酸在胃潰瘍的癥狀中屬於比較多見的，特別是十二指腸潰瘍患者。燒心，則實質上是胃灼熱感，患者經常在心窩部或者劍突部感覺到疼痛。
6、腹、背部壓痛點
胃潰瘍患者的壓痛點經常位於前正中線臍上方偏左，或位於背部10~12胸椎旁處壓痛點。
胃潰瘍患者的飲食禁忌
一、少吃多餐，避免過飽或過飢。胃潰瘍病人如果吃得過飽，就會使胃竇部過度擴張，胃酸增強，加重病性;反之也是一樣。因此，應根據個人的病情和條件，除每日三餐外，可再加2-3次含糖分較少的糕點或饅頭干，尤其可多吃烤饅頭干。因為饅頭干經過烘烤後，水分幾乎全部蒸發，饅頭中的澱粉也變成易消化的糊精，經口腔充分咀嚼後，進入胃裡可中和胃酸，減輕胃酸對潰瘍裡面的刺激和腐蝕作用，這樣不但能減輕或消除疼痛，而且還有利於潰瘍面的癒合。
二、吃易消化、含足夠的熱量、蛋白質和維生素的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、菜葉等。癥狀基本消失的患者，可正常進餐，但仍要避免吃油煎過的食物以及含精纖維多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾等。同時不應吃生、冷、硬的食物，特別不應吃過熱的食物，以免使血管擴張引起胃出血。
三、胃潰瘍病人宜多吃無渣食物。為避免大便乾燥，還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂密等能潤腸的食物。
總結：通過上文相信大家已經知道了胃潰瘍在發生的時候會出現哪些的癥狀，在發生胃潰瘍的時候我們只有從飲食上入手，才能更好的去治療。上文中就為大家介紹了幾種水果是胃潰瘍患者吃比較好的，當然了我們也必須得在飲食上學會控制，該注意哪些事項希望大家能夠謹記。
