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女孩月經早於8歲,可能會影響身高發育,專家:第一次月經很關鍵

女性的第一次月經被稱為"初潮",是女性生育系統發育成熟的表現之一。很多人都希望自己能夠快點長大快點成熟,但在"初潮"這件事情上,其實並不是越早越好。

孟女士備孕8年才有了第一個孩子,這個女孩兒從一出生便成了家裡的小公主,想吃什麼想要什麼全部滿足。孟女士的女兒是一個"小吃貨",尤其是鍾愛炸雞漢堡,看到炸雞就走不動路。對於女兒的這一口愛好孟女士也是盡量滿足,甚至自己研究炸雞配方,經常給女兒做不同口味的美食。在孟女士的"投喂"下,女兒越來越胖。

在女兒8歲時,突然有一天哭著跑來對孟女士說她生病了,"快死了",在孟女士的追問下,原來女兒下身流血不止,嚇壞了的孟女士趕緊帶著女兒就醫。醫生給出的結論不是女兒生病了,而是女兒來月經了。這讓孟女士不解:女兒才8歲啊!來月經會不會太早了?但轉念一想,也許女兒發育的好呢,便不再多問。

在女兒上高中後,孟女士又有了新的煩惱:孟女士身高170厘米,丈夫也有183厘米,但女兒都上高中了,才150厘米多一點。孟女士仔細回想了一下,自從女兒來月經後,身高長勢就變緩了,甚至好幾年都沒有長高。經過諮詢,醫生給出的建議是:女兒長不高,跟第一次月經過早到來有關。如果早於10歲之前,孩子很可能會停滯在當前的身高。最多還有5到8厘米的發育空間。

由於孩子童年時期吃太多激素食物致使性發育過早成熟,影響了後期的身高發育。

為什麼女性第一次月經會影響身高?

據研究顯示,女性一生中身高發展是有曲線規律的。從出生開始便開始緩慢增長。青春發育的前一到兩年,女性身高發育進入高速發展時期,這期間,女性每年的平均身高增量為8-11厘米,尤其是在女性乳房發育的前段時間,會進入身高的"突擊階段",這時候身高的增長是最快的。而在女性第一次月經到來後,受體內激素影響,身高的增速開始進入減緩期,從每年增長4-7厘米逐步遞減至每年1-2厘米。

而月經來的越早的女性,她們前期身高高速發展的時間就越短、遞減期就越長,這就是為什麼女性第一次月經對身高有著重要的影響。

是不是女孩子第一次來月經的時間早,就代表一定長不高了呢?

答案是否定的。

身高因素有70%都是由遺傳決定的,第一次初潮的時間早晚的確對女性身高有著重要影響,但不是必然的決定因素。

做好以下幾點,也能讓你的孩子免受身高困擾

一、營養均衡

不難發現,初潮過早的女性一般都是服用激素藥物或者大量食用含有激素食物導致性發育過早而影響身高發育。在孩子成長發育期間,家長們應該給孩子們均衡飲食,多食用蛋白質和鈣含量較高的食物,比如豆腐、牛奶、魚類等,多吃綠色蔬菜和水果,促進孩子骨骼發育,盡量不要給孩子點外賣,尤其是炸雞、漢堡等食物。

二、晒晒太陽

除了注意飲食外,家長們應該多帶孩子到戶外走走,讓孩子們多曬太陽,促進孩子身體對於維D的吸收,進而加快鈣的吸收程度。除此之外,太陽光照中的紫外線可以殺死人體表面的多種細菌,可以增強人體的免疫力,讓孩子更不容易生病,起到"1 1>2"的效果。

三、多做運動

在生長發育期多運動可以刺激孩子們體內生長激素的分泌,促進骨骼發育,尤其是摸高、跳高、跳繩、打籃球等,這些運動對於孩子們的身高發育有著非常明顯的作用。在學校除了課業學習外,家長們應該積極鼓勵孩子們參與運動活動,適當時候家長們也可以參與其中,一方面可以鍛煉身體、幫助孩子長高,另一方面也可以拉進親子關係。

給孩子吃太多油炸食品,可能會引發性早熟,從而影響身高發育。孩子長不高父母要警醒,是不是營養不足,孩子長得比同齡人高,父母也要注意孩子可能是性早熟。

性早熟會讓孩子的骨骼提前發育,身高會超過同齡人。但發育到了一定程度,孩子的骨骼會提前閉合,而其他孩子此時乘勝追擊。所以女孩子第一次來例假的時間也很重要,早於10歲,身高可能會受到影響。

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