孕媽下樓遛彎一個多小時沒回家，丈夫找到後，看到的畫面又氣又笑

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懷孕對於一家人來說，都是比較開心高興的事情。但對於孕媽來說，除了開心和高興，在孕期還有一些禁忌讓人很是鬧心。

尤其對於一些嘴饞的孕媽來說，由於孕期的禁忌，很多東西都是不能吃的，這種特別想吃還不能吃的感覺，真的是太讓人抓狂了。

下面這位孕媽就沒有忍受住嘴饞，趁著下樓遛彎的功夫就偷偷吃起「違禁品」來。

孕媽下樓遛彎兒，一個小時都沒有回家，丈夫找到妻子後又好氣又好笑

這天，孕媽按照每天的慣例，下樓遛彎兒，以前每天都是丈夫陪著，但今天孕媽就十分體貼丈夫，說自己下去走走就回來，就不用丈夫陪同了。

丈夫想著樓下也沒有什麼人和車，便也同意了孕媽的提議。孕媽就拿著自己的水杯和日用包就下樓了。

大概過了一個小時，孕媽還是沒回家，丈夫就有些坐不住了，怎麼還沒回來呢？不會是出現什麼問題了吧。

想到這兒，丈夫立馬換好衣服，下樓尋找，找了一大圈，終於在小區一個門口看到了拿著辣條，吃著正香的孕媽，遠遠看過去，真是又好氣又好笑。

孕媽嘴裡慢慢地咀嚼著辣條，似乎還在回味著嘴裡的味道，而在發現丈夫在不遠處拿著手機拍自己時，還不好意思起來，用手擋住了自己眼睛。

原來，孕媽實在是太饞了，懷孕之前就特別喜歡吃辣片、油炸的東西，懷孕之後，家人就不許自己再吃，這次實在是沒忍住，自己找個理由下樓，偷偷去超市買了一袋辣條吃。

對於孕期的孕媽來說，口味真的是千變萬化，而且想到吃什麼就要馬上吃到嘴裡，不吃就會饞的不行。

那麼孕婦孕期到底用不用忌口？

很多人都覺得孕期要禁止一切不好的東西，但其實除了明顯對孕婦身體和胎兒有害的東西外，所有正常的食物都不必忌口。只需要避免長期大量地吃某一種東西，其他就是孕媽想吃什麼就吃什麼。

很多人都問：孕婦能不能吃辣？能不能吃海鮮？能不能吃西瓜等等，答案都是可以的。只要是健康的孕婦，所有正常的食物都是可以吃的，甚至像燒烤，漢堡等一些東西，偶爾吃一吃也無傷大雅，並不會對孕婦和胎兒造成什麼傷害。

但是咖啡、可樂等一些功能性飲料還是盡量不要碰。

其實孕婦能吃什麼不能吃什麼都是因人而異，不能一概而論。食物就是食物，也不是毒藥，可能有些食物不算健康，但也並不是洪水猛獸，一吃就會產生嚴重的後果。

雖然說飲食不用忌口，但孕婦作為特殊人群，在飲食上還是要注意一些飲食方式，保證營養均衡。

（1）不宜長期高脂肪飲食；

孕婦長期高脂肪飲食，勢必會增加胎兒患生殖系統疾病的風險。長期吃高脂肪的食物，也會增加催乳激素的形成，不利於母嬰的健康。

（2）不宜過度鹹食；

孕婦過度鹹食，容易引發「妊娠高血壓綜合征」。醫學上也做過研究：吃鹽量和高血壓發病有一定的關係。

所以，孕婦還是要控制每日的攝鹽量。

（3）不宜濫服溫熱補品；

孕婦需要營養不假，但如果經常服用溫熱性的補藥，就會導致陽盛陰弱，氣血失調，這樣會加劇孕婦的身體不適，嚴重還會發生水腫、高血壓等癥狀，甚至發生流產或死胎等。

總之，一切都以適當為宜，才能生出健康的寶寶。

今日話題：話說，你們老公在孕期，會帶你偷吃東西嗎？

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