抑鬱症少女：媽媽牌「雞湯」，我再也「喝」不下去了
錢江晚報·小時新聞通訊員 吳玲瓏
距離好友崔雪莉自殺身亡不到1個半月，韓國娛樂圈再傳噩耗，抑鬱症女星具荷拉自殺身亡，年僅28歲。花一般的年紀，本應該綻放花一般的美麗，可是她們甚至連擠出一個笑容都艱難；少女情懷總是詩，可是她們卻被陰鬱、自殘的陰霾籠罩，甚至連日常生活都難以為繼……
浙江醫院精神衛生科副主任（主持工作）吳萬振副主任醫師說，近期他的門診、住院患者中，一半以上都是青少年。
幾個少女患者，雖然沒有韓國偶像那樣大起大落的人生，但均被抑鬱症所困，讓他印象尤其深刻，不勝唏噓。來聽聽她們的自述。
我生病了，爸爸不許我吃藥——大一女生歡歡
我的媽媽「死」了，可是她明明還活著。這樣說，你們一定覺得很奇怪吧？
7歲的時候，父母因為種種原因離婚了，我太想跟媽媽一起生活了，也如願被判給了媽媽撫養，可是……我到現在都無比懊喪我的人生中為什麼會出現這個「可是」。雖然我的法定撫養人是媽媽，可是一直以來卻要跟爸爸一起生活。那個時候的我，真的太無力了，心底里有再強烈的意願、吶喊都無濟於事，最後只能接受安排，接受家裡不再有媽媽的生活現實。
圖源：視覺中國
對於這個媽媽，怎麼說呢，有時候我寧願她遠走他鄉了，不在了，也好過她突然變成一個熟悉的陌生人。她明明就還跟我們住在同一個村，只是搬進了另一個叔叔的房子，後來他們還生了一個小孩——那個理論上是我「弟弟」的男孩。小時候，我經常能看到他們一家三口進進出出，開開心心，這樣的畫面明顯很刺痛我，可是又沒人告訴我到底為什麼會這樣，有幾次我問過爸爸，他的拳頭又無情地落在了我的身上，後來，我就不問了。不是環境適應你，是你要去適應環境，不是嗎？
越來越覺得我活著是多餘的！最近常常有這樣的念頭，睡不著，心情很差，對什麼事情都沒有興趣，你說這樣活著有什麼意思？這個學期，我才從家鄉來到杭州讀大一，也意識到是自己的情緒出了問題，我跟爸爸講過，可是他不當回事，他說：「單親家庭的孩子多了，怎麼就你抑鬱……」醫生要我接受抗抑鬱治療，爸爸交代我千萬不要吃藥，對身體有副作用。
狀態：那一次門診之後，歡歡(化名)就消失在醫生的視野里，再也沒有來過。
我又不是巨嬰，「雞湯」省省吧——大二女生萱萱
我心裡的這扇門，拒絕對她開放，而這個人，是我的媽媽。這次確診住院之前，我還曾經希望她改變，現在，反正她說什麼做什麼，我都不想聽也不想理，跟我沒有任何關係。
如果說我的人生是A模式，可是媽媽一定要拿她的B模式往我身上套，根本不現實啊。從小到大，她對我說話從來都是命令式口吻。寫一小時作業看幾分鐘手機，她只看到我玩手機，來一句：「怎麼會有這麼不要好的人？」初中，她開始給我講大段大段的大道理，那個時候開始，我故意跟她反著來，她說往東我偏要往西，她動手我必回手，通常最後總是我回到房間把門一關，而媽媽的聲音在門外響起：「總有一天你會後悔的。」
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我曾經跟媽媽說，以後結了婚不想要小孩，你猜她怎麼回？不生小孩的女人就是不會下蛋的母雞！我生這個病不想讓別人知道，可是她非要通過熟人找醫院，讓全天下都知道我有病。我知道我生這個病需要吃藥，可是用得著她每天定時定點提醒吃藥嗎？微信一時沒回，她就給我同學發、滿天下找我，用得著這樣每天每天提醒我是個病人嗎？
我現在還在讀大學，但已經通過自己的能力在外面賺錢，又不是巨嬰，也是有腦子的人，最反感她那些大段大段的「雞湯」。比如，我跟相戀兩年的男友分開了，只是告訴她一聲，她就每天發幾十條大段大段的語音，什麼「有些時候人要面對現實，不能老活在回憶里，擺一擺手，該放手時就放手……」「越是困難的時候，就更應該大口呼吸，大口吃飯，讓自己變得強大……」，道理我都懂，我只是需要她什麼都不說、默默支持我就可以了，她做這些實在太多餘了，那些語音，我打開第一條，後面的全都懶得聽。
狀態：萱萱(化名)目前住院接受抗抑鬱治療中。
我不優秀，她為什麼就是接受不了？——高一女生妍妍
那天我住院吊點滴，媽媽還在嘮叨：「別人的孩子那麼優秀，你搞成現在這樣，就是因為不努力！」從小到大，我跟她說了成百上千遍，我不是不努力，而是無論如何努力都達不到她的要求，可是她總是堅定地認為：我的努力程度不夠。我今年高一，都住院了，她還跑來跟我吵，還要來逼我。
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媽媽對我的要求一直比較高，小時候，大事小事，她總是就不分青紅皂白一頓揍。這兩年我一直很不開心，尤其初三的時候，學習真的壓力山大，自認拼盡了全力，最後還是沒有考取理想的高中。真是聽夠了媽媽的數落，不夠努力不夠努力不夠努力……我就是一個成績一般的孩子，可是她為什麼就接受不了呢？她就是不能忍受自己的孩子不優秀。高中的學習，你們懂的。最近一個月，我沒辦法上課，什麼都學不進去，我跟媽媽說要去醫院看病，她說又不是什麼硬病，有什麼必要。就因為我跟同學在一起，還能說說笑笑，吃吃零食，她就覺得我沒問題？太搞笑了。
媽媽真的關心我、愛我嗎，還是她只在乎我有沒有成為她期待中的女兒？我也一直在逼自己努力，但是沒有用啊，我接納自己的樣子，可是她打算什麼時候才肯接受我就是我？
狀態：由於妍妍(化名)的情緒持續波動，在醫生建議下已轉往外院半封閉精神衛生科病房接受治療。
刺激與掙扎 抑鬱少年的失控人生
有數據顯示，在全球範圍內，青少年抑鬱症是目前15~29歲人群的第二大死亡原因，僅次於車禍。
浙江醫院精神衛生科吳緒旭說，排除遺傳因素，需要尤其警惕的青少年抑鬱症幾大因素還有這些：
1.處於青春期的孩子心理敏感、脆弱，容易受到外界環境變化的刺激。這樣的變化可能來自學校、家庭或是一些突變事件。如果周圍的環境不能給予他們美好的成長體驗，一件小事也會使他們幼小的心靈受到摧殘，再加上日積月累的沉澱發酵，有可能會愈發抑鬱，最終患上抑鬱症。
2.父母在孩子的成長過程中是不可或缺的，青少年患上抑鬱症也與父母有很大的關係。一方面，如果父母的婚姻出現問題，對青少年的成長會產生嚴重影響，再加上婚姻問題使很多家長無暇顧及到孩子的心情，很多青少年會因此患上抑鬱症，對婚姻失望；另一方面，有些父母望子成龍心切，不顧及孩子的接受力和承受力，不斷給孩子施壓，導致孩子因無法達到父母期望或者壓力過大而患上抑鬱症。
3.除了父母，老師是青少年生活中接觸較多的長輩之一，而他們自身存在的心理障礙也會影響到青少年。一些老師可能會由於自身所面臨的生活困擾而對學生缺少熱情、冷眼相待，將情緒帶到工作中，使得學生因畏懼而患上抑鬱症。
