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公公來家,老婆做了一大桌菜,熱乎軟嫩鮮香,老中小三代好開心

冷空氣來了,冬天真正開始了!

作為一個每天要做菜的煮婦,做菜做飯其實非常不容易。既要考慮季節特點,又要考慮營養搭配,還要兼顧家庭成員的口味和需求,最好還要時不時變一變,因為再好的東西天天吃也有吃厭的一天。

周末,公公來家吃飯,特意準備了一份舒適的午餐。熱乎乎的砂鍋豆腐,水嫩嫩的雞蛋羹,脆生生的炒花菜,綠油油的青菜炒蘑菇,香噴噴的干煎魚,所費不多,軟嫩鮮香,營養豐富,老中小三代都能找到適合自己口味的菜。

干煎小黃魚,外酥內嫩,營養豐富,又香又好吃,是兒子特別喜歡的一個菜!

而且,刺很少,其實全家都很喜歡吃!

雞蛋羹,也叫水波蛋,軟嫩鮮香,非常美味!

營養很好,價格卻非常便宜,真正是物美價廉。做法也簡單,只要蒸一蒸,光滑如鏡,嫩滑非常,老人牙口不好,孩子正在長身體,都非常適合。

看,舀起一勺,顫顫巍巍地抖,看著就誘人!

砂鍋保溫功能好,冬天可以多備幾個。豆腐煎至金黃,再加點蔬菜一鍋燴,直接可以端上桌,味美湯鮮,老少皆宜,關鍵是吃完最後一口也不會冷。

青菜是公公直接種的,跟蘑菇是絕配,隨便炒炒就很好吃!

再來一個兒子很喜歡的干鍋花菜,加點肉絲和黑木耳,營養更豐富,味道更好吃。等天氣再冷一些,還可以把它放在小鍋里,下面燃一塊酒精,吃起來熱熱的,還更入味!

接下去,簡單說下做法,其實分幾個不同的鍋,很快手的哦!

小黃魚剖洗乾淨,抹上適量鹽和料酒,放幾片薑片,先腌制一下;黑木耳提前泡發,洗凈;肉絲加鹽、料酒和醬油,再加少許澱粉抓勻;蘑菇切片;花菜切小朵;青菜洗凈;胡蘿蔔切片;蘆筍切段,冰箱剩一點西蘭花也切了。豆腐可以邊下鍋邊切,也可以先切好。

雞蛋大約加2倍的水,攪拌均勻,蒸大約15分鐘左右。(如果是用蒸鍋,可以在上面蓋一個盤子或保鮮膜,以防滴水。我用的是蒸烤箱,不會滴水,不用蓋。)

蒸蛋羹的同時,開始煎豆腐。

熱鍋下油,中火煎至兩面金黃,盛起備用。

留底油,加入肉絲迅速翻炒,變色即關火,盛起備用。

留底油,加入蘑菇,翻炒。

加入青菜翻炒,加入適量鹽和料酒調味,加少許開水即可關火,這個菜很快的,如果用鐵鍋更香更快。

第二個菜也很快,加入花菜和胡蘿蔔迅速翻炒,加適量鹽、醬油和料酒,不要加水,看到邊緣略黃就差不多了,這樣的花菜比較脆爽好吃!

接下去開始煎魚。油燒熱,放入魚不要動,一面煎黃以後,翻面繼續。

中途不要經常翻動,中小火慢慢煎,表面金黃脆皮就差不多了。最後撒蒜末,這樣正好爆出蒜香,同時蒜又不會焦糊。

同時,煎豆腐加水煮開,再加入適量蔬菜,加鹽調味,非常鮮美!

最後,魚和豆腐都可以同時端上桌,蛋羹也早好了,從蒸箱內拿出來,劃幾刀,加1勺醬油,撒點蔥花,基本上所有的菜上桌時間差不多,這樣冬天更保暖!

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