「它」是野生的「通乳散結」良藥，女人不妨常吃，乳腺疾病或許遠離你

乳腺增生是常見的女性疾病，它的典型癥狀是乳腺有腫塊，嚴重時會引起乳腺炎。雖然乳腺增會影響女人的心情，同時，也會給健康帶來一定的隱患，但是乳腺增生並是什麼很大的問題，只要調理得當，乳腺增生是可以控制和治癒的。

「它」是野生的「通乳散結」良藥，女人不妨常吃，乳腺疾病或許遠離你！

三七粉：三七粉的功效是活血化瘀，抑制腫瘤生長，而三七粉對於女性來說，可以促進血液循環，打通血管，而且還能減輕因為乳腺結節導致的胸悶。最重要的是女性常喝三七粉，能通乳散結，降低得乳腺癌的疾病。

陳皮茶：陳皮大家都知道，橘子皮晒乾後，中醫作為入葯的藥材。陳皮有理氣寬中，通乳散結的作用，因此也常用來治療乳腺增生，對乳房硬塊有良好的消散作用。除此之外，陳皮還能健脾消食，增進食慾等。因此，有乳腺增的女人，不妨經常用陳皮泡水喝，對乳腺增生有很好的調理效果。

白菜：白菜中富含纖維素，能夠延緩胃排空，延長食物在消化道的停留時間，減少脂肪吸收，從而可以抑制脂肪的合成，促使激素水平下降，又有利於乳腺增生癥狀的緩解。

海帶：海帶是一種大型食用藻類，對於女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險。

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