女人一生，一定不要吃這4種苦
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文?|?有書周一醬?·?主播?| 晏嬌
古人說：「不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。」
中國人一直將「能吃苦」，視為傳統美德。
殊不知，人生之苦千百種，有很多苦，你本不必吃，也應該避免去吃。
尤其，當一個女人過了30歲，人生已過小半，應該有所領悟，用成熟的心態，開啟後半生最好的生活姿態。
那些盲目吃下的苦，從來不是人生財富。
女人三十歲後，一定不要去吃這4種苦。
透支身體之苦
聽過一句諺語，有兩種東西喪失以後才會發現它的價值，青春和健康。
最近幾年，這樣的新聞頻頻霸佔熱搜：某某某猝死，年僅30，令人惋惜。
而大多數的猝死，都發生在連續加班、熬夜刷劇等等無節制的身體透支之後。
復旦海歸教授于娟，年僅31歲，便患上乳腺癌，在生命的最後時光，她寫下了這樣的感悟：
「在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班帶給自己的壓力，買房、買車的需求，這些都是浮雲。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拚命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。」
我們總覺得自己還年輕，有用不完的體力和時間，直到病痛來襲，才感慨：人這一生，沒了健康，都是白忙。
有人說，只有病痛和死亡，才是最好的雞湯。
諷刺又真實。
生命脆弱，稍縱即逝。透支身體健康的人，像是斷了線的風箏，不知道哪一天就突然消失了。
對女人而言，三十歲是個分水嶺。
二十多歲，你肆無忌憚地熬夜，即便通宵第二天依然活蹦亂跳；
三十歲後，你發現熬夜透支健康後，留下的除了黑眼圈，還有不堪重負的身體。
人生沒有什麼事，值得你去消耗自己。
有人替你開車，有人替你花錢，卻沒人替你生病。一日千里的透支，都有我們償還不起的代價。
女人三十歲後，少一點放縱，多一點自律，循規蹈矩的日子也能過得詩情畫意。
虧待生活之苦
木心說：
「一個人到世界上來，來做什麼？
愛最可愛的、最好聽的、最好看的、最好吃的。」
快意人生，不過就是吃最愛的食物，買喜歡的東西，過想過的生活。
那些饞了好久的美食，想吃就去，不要等到打烊了，你才捂著肚子後悔：「我該早點來的。」
那些想了幾個月的衣服，喜歡就買，不要等到下架了，你才深感惋惜：「早知道就買了」。
不要總想著往後要花錢的地方還很多，賺得不多，還是省省。省下來給孩子買衣服；給父母買保健品；給愛人買雙鞋......
總對家人大方，對自己吝嗇；總是照顧別人，虧待自己。
明明二十多歲時，是個對自己大方的姑娘，卻在三十歲後，活成忘了自己的傻子。
人生短暫，善待自己。
討厭的人就拉黑，喜歡的人就表白，生厭的東西就扔掉，看膩的照片就刪掉。
不開心就好好睡一覺，開心了就約三五好友嘮一嘮，無論何時，女人都不該辜負生活，虧待自己。
年歲會增長，身體會衰老，人生充滿了不可逆。但是，每個女人，都可以選擇優雅地老去。
願多年後，當你站在鏡子前，仍能看到一張乾淨整潔的臉，眼底寫滿故事，臉上卻不見風霜。
你要好好地活，為自己而活，不要總是辜負生活，虧待自己。
女人身上所有的焦慮和委屈，都是虧待出來的。
你虧待自己的一切，都會慢慢堆積在臉上，長成一股戾氣。
女人三十歲後，不虧待生活，不虧待自己，才能一直優雅到老。
委曲求全之苦
作家席慕容說：「人的一生應該為自己而活，應當學著喜歡自己，應當不要太在意他人怎麼看我，或他人怎麼想我」。
一個女人，就算再懂事，也不見得受人喜歡，活得幸福。
最近，美劇《致命女人》火了。
劇中，有個叫貝絲的家庭主婦，就是一個懂事的女人。
和老公羅伯結婚後，為了丈夫，她放棄夢想，為了家庭，她無私投入，終於，她將自己熬成了「黃臉婆」，卻慘遭丈夫背叛；
得知丈夫出軌後，為了家庭完整，她隱忍不發選擇原諒，卻也沒能換來丈夫的回心轉意。
她一再委曲求全，卻只落得家庭支離破碎的結局。
現實中，很多女人面臨同樣的困境。
二十多歲，意氣風發不卑不亢；三十歲後，戰戰兢兢委屈求全。
尤其婚後，屏蔽自己曾經的社交圈子，擱置自己的興趣愛好，為了家庭，日復一日地獻身，反而導致愛人嫌棄。
於是，你怪老公不體貼，你罵自己瞎了眼，可這一切，不過是你自己的選擇而已。
你可以選擇保全完整吞下委屈，也可以選擇活得精彩成全自己。
日劇《風平浪靜的閑暇》里，女主便勇敢地選擇了後者。
她本是一個習慣看人臉色的女人，為了迎合同事和男友，壓抑自己，委曲求全，結果換來同事的嘲笑，男友的厭棄。
看清現實後，她決定換個活法，開啟新生活。
二十多歲，我們害怕寂寞，覺得朋友越多越好，三十歲後，要接受孤獨，學著和自己相處。
每個人都害怕自己活成一座孤島，為了對抗孤單，勉強自己去合群，不曾想融入不合適的圈子，比孤獨更難受。
女人三十歲後，別在不合適的人和事上耗費精力，你最應該取悅的是自己。
手心朝上之苦
心理學家武志紅說：
「愛情的正確與否，關鍵不在於找到「正確」的人，而在於你能否將自己的內心修鍊成「正確」的。
知乎上，有位網友分享了一個故事。
女人和男友逛街，看中一條裙子，男友一看800塊，覺得太貴不同意買，女人不依不饒，兩人發生口角。
男人一怒之下，將女人拉到店外，撿起磚頭將她砸傷。
為了幾百塊，不惜砸傷女友，這個男的實在太可惡。
比這更可悲的是，女人連自己買一條連衣裙的底氣都沒有，不僅要看男人臉色，還差點丟了性命。
二十多歲，你總相信愛情，以為有男人就有一切；三十歲後，你要相信自己，學著人格獨立。
女人獨立，才有底氣。
當你經濟獨立的時候，人格才會獨立，不再把希望寄托在他人身上，乞求別人愛你。
一個獨立的女人，更清楚自己要的是什麼，不僅有一顆充滿自信的心，還有追求更好生活的能力。
楊絳陪錢鍾書去牛津留學期間，即便不是正式學生，也堅持當旁聽生繼續學習。
旁聽的日子，沒有功課，她便自己定課表，去圖書館看書，將一本本書細讀，努力把自己欠的文學課程一一補上。
由於她不斷地自我精進，後來一回國，便接到母校振華女中的邀請，成為上海分校校長。
生活的美妙，不僅僅在於一蔬一飯的溫馨，更在於努力前進的步伐。
即使天寒地凍，路遙馬亡，也要做人格獨立的女人，保有對生活的熱愛，對夢想的憧憬，讓自己活成足以與風雨抗衡的木棉，而不是只會攀援的凌霄花。
哪怕與非常優秀的伴侶走進婚姻，也保持獨立，在任何困境中都能創造條件，自我成全。
女人三十歲後，要學會自我成長，不是為了男人，也不是為了保全婚姻，而是為了成為一個更加完整和富足的人。
能吃苦是女人的美德，不盲目吃苦是女人的智慧。
別吃透支身體之苦，丟了健康，都是白忙；
別吃虧待生活之苦，委屈自己，長出戾氣；
別吃委屈求全之苦，取悅別人，丟了自己；
別吃手心朝上之苦，看人臉色，活得憋屈。
有人說，女人是二十多年的公主，一天的皇后，十個月的貴妃，一輩子的保姆。
短短數語，道盡了女人一生的軌跡。
王爾德說：「愛自己，才是終身浪漫的開始。」
願三十歲後的女人，學會接受時光的洗禮，接受年華的老去，學會在歲月的長河裡善待自己。
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有書君說
人生短短數十載
最要緊的是滿足自己
不是討好他人
如何變成一個優秀的女人呢？
有書君給大家準備了一個福利禮包
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關註：元知共讀
回復「女人」
12天幫你養成幸福媽媽！
點【閱讀原文】，快去看你是如何被「中年危機」榨乾的
