減肥頭盔、拍額頭止餓、活埋……這些奇葩減肥法你聽過嗎!
哈嘍,我是九姑娘。
在?看看漂亮姐姐!看看熱搜上的湯唯,九再一次被她的顏值征服,美人在骨也在皮,而湯唯全都有。
真的被美暈過去,無法用語言文字表達我的感受。
之前湯唯因為懷孕期間大吃大喝,導致胖了40斤,後來又通過自己獨創的減肥法,短時間就瘦了下來了!網路上各種各樣減肥大法究竟是奇葩玄學還是真的有效呢?
名偵探九上線,真相只有一個!
鹽水減肥法
湯唯曾經分享過有一個減肥秘訣——"鹽水減肥法",就是早上喝上一大杯的淡鹽水,並且這個鹽還不是普通的鹽,而是用喜馬拉雅鹽。
把大約10克鹽沖泡在600毫升的水杯里,早上五六點起床之後,會先喝大半杯,洗臉洗澡之後再喝點,抱孩子的時候再喝點就到了早飯時間。
但其實世界衛生組織(WHO) 建議每人每日攝入6g 以下食鹽,這小小的一杯鹽水就已經超過的一天的攝入量,就算之後再怎麼多喝水也沒用了。這鹽水減肥法很不ok的喔!
拍額頭止餓
在一檔節目中王菊的助理為了幫助王菊減肥,讓王菊拍額頭30下止餓。九差點笑出聲,這可是要把腦門都拍腫了呀。
這拍額頭止不止餓九真的不知道,只知道拍完腦殼痛!
拍拍額頭可能真的可以分散自己對吃東西的注意力,但小仙女們可不能這樣對待自己,減肥不是靠拍30下額頭就能瘦了哈。
減肥頭盔
日本當下流行的黑科技滿滿卻又不失沙雕的最先端產品——「減肥頭盔」,居然有網友評論:別的不說,這個減肥頭盔我立刻下單。
這個減肥頭盔真的好猛啊,直接使用」暴力手段「讓你不能吃東西,這和電療有什麼區別。並且電擊的電量也不是自己能控制的,分分鐘就會把人給電暈了。
九覺得戴上頭盔電了一次是「不戴了不戴了「而不是「不吃了不吃了」,大家就當趣聞看看就算了,千萬不要自己嘗試。
「活埋」減肥法
不知道你們有沒有聽過——「珍愛生命,遠離小紅書女孩。
前段時間這個「活埋」減肥法在小紅書刷爆了屏,要說現在的人真會玩,為了減(掙)肥(錢),什麼方法都想的出來。
小紅書上是這樣介紹它的:一個可以發熱的微生物發酵會產生熱能大約能到6-70度,和米糠在一起保持這個熱能。靠發熱讓你出汗,從而達到減肥的效果。
這「活埋」有點恐怖不說,還費時費力,一次下來流的汗其實跟泡澡、泡腳又能差多少呢...
強迫式減肥法
現代的年輕人沒有毅力減肥,只能通過強制鎖屏app、好友備註提醒、網購稱重椅、捲尺腰帶等方式來每時每刻提醒自己「別吃了!」。
(別吃了!!)
(冰箱報警器)
用強迫式減肥法來提醒自己也不失是一種好辦法,但減肥真的是要靠自己自覺,就算設置了提醒,你沒有要堅持減肥的心那也只是白說。
還有其他新奇的減肥法九就不一一說了,不知道有多少人跟我一樣,每次都能發現一個全新的減肥世界,但最後哪樣也沒敢嘗試。畢竟減肥還是要用科學的方式,才是對自己身體健康負責~
當然,如果你有發現什麼奇葩且無效的減肥方式,也可以跟九分享喔!
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