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好端端的,關節長出了「石頭」!痛風石從何而來?一篇說透

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很多人都以為痛風只是關節疼痛,而某天醒來,赫然發現痛發作過的關節長出了一個「石頭」不了解的還會納悶,這是什麼時候磕碰到腫起來的?殊不知,這其實是痛風帶來的痛風石。

痛風石從何而來?

痛風石的形成與尿酸有著直接聯繫。痛風患者體內的尿酸濃讀比常人高,高尿酸的狀態長期得不到改善的情況下,堆積在體內的尿酸濃度超過其飽和度後便會析出形成尿酸鹽結晶沉積在關節處,日積月累,變形成了像石頭一樣的結節,待痛風發作至慢性期,痛風石便慢慢的出現在了痛風患者身上。痛風石雖然不會使患者感覺疼痛,但長此以往,會使得關節發生畸形變化,且一旦痛風石受外力影響,發生破潰,傷口很難癒合,處理不當,傷口久久不愈受感染,嚴重時或將引起膿毒血症。

痛風石破潰後該怎麼處理?

1、保持破潰處創面清潔,可以每天用生理鹽水和消毒液清潔創面。(備註:消毒液不能用酒精類的進行消毒,一定要有碘伏消毒)。

2、如果痛風石的破潰面大,破潰時間長,且很難自行癒合的患者,建議患者到醫院配合醫生治療。

3、如若患處部位處理不當,並發感染,且有發熱、白細胞升高的情況時,建議立即送醫治療,以免延誤病情,否則造成不良後果而後悔莫及。

如果想破潰處儘快癒合,那麼就必須清理乾淨裡頭的痛風石,也就是清除掉尿酸鹽結晶。但清除痛風石的過程中避免不了觸碰到患處部位周圍組織,若這時不在無菌環境下操作,感染的幾率極大。因此,建議痛風患者不要自行擅自處理痛風石傷口,一旦發現痛風是破潰,最好儘快到正規醫院處理,以免加重病情。

如何清除痛風石?

想要根除痛風石,儘早做好科學規範化的降酸調理。將體內的尿酸水平降低至標準範圍內,才能溶解尿酸鹽結晶,去除痛風石。如何把尿酸水平降下來?可根據自身痛風所處的階段和尿酸水平,根據醫生指導建議,合理使用降酸藥物,能幫助將血尿酸降低下來。(沒有痛風石的患者要不尿酸降低至360umol/L以下,已經形成痛風石的患者則需要把尿酸水平降低至300umol/L以下)

當然,尿酸不是說降就降的,降酸調理是一個較為漫長的過程,為防止尿酸水平降了又升,日常飲食也要做好緊密配合。飲食方面,在飲食均衡的基礎上,堅持低中嘌呤的飲食原則,避免攝入高嘌呤的食物。每天多喝水,喝水有助於尿酸隨尿液排出,建議痛風患者每天的飲水量不低於2000ml,若不想喝那麼多水,可以換著喝些淡茶水,但千萬!千萬!別用果汁、飲料代替飲水,這兩種飲料不僅不利於尿酸排出,反而會升高尿酸水平。

淡茶水建議用苦蕎、菊苣、葛根、梔子、百合、桑葉煮成茶水來喝。這六種食材均是有助排酸降酸、溶解尿酸鹽結晶,祛風除痛的天然膳食,無副作用,適合需要長期降酸調理的痛風、高尿酸患者飲用。

當然,也要注意規律作息,不熬夜,適量運動,(急性痛風發作期間不宜運動),保持積極樂觀的心態,也能很好的改善人體的代謝環境,進而促進尿酸的排出。

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