為什麼說「九年時間400本書，400萬字」，真能塑造愛閱讀的大腦？
? 看點 前段時間，令人大跌眼鏡的「量子波動速度」課程，引發了對閱讀規律和閱讀科學性的討論。外灘教育特約作者鄭鋼老師，援引多位認知神經科學家的研究，分享了真正的閱讀，必須遵循哪些科學規律，以及為什麼義務教育階段需要有400本書、4000萬字的閱讀量。本文還為家長如何幫助孩子跳躍「最近發展區」，塑造閱讀大腦的能力，提供了啟示。
文丨鄭鋼 編丨Jennifer
最近，什麼課程「火」了？是一種叫做「量子波動速讀」的培訓課程。
網上的照片顯示，參加培訓的學生正在快速地翻動書頁，隔著屏幕我們都能感受到速度的力量。
該課程宣稱讓孩子掌握「一目千行，過目不忘」的本領，能在短短1-5分鐘內閱讀10萬字左右的書籍。儘管課程價格不菲，高達3-4萬，卻有不少家長心甘情願地掏了腰包。
量子是否真能提高大腦的感知力？一分鐘內讀完2萬字的閱讀技能真的存在嗎？閱讀可以通過極速培訓達到捷徑嗎？在「科學」旗號下的閱讀是否真的科學？
科學家的研究或許可以回答這些問題，搞清楚閱讀的科學規律到底是什麼。
超過每分鐘500個字母的閱讀
都是「假閱讀」
現代人生活節奏很快：快速走路、快速工作，快速致富。也不可避免地將快速這個字與閱讀聯繫起來，想要獲得提高閱讀效率的捷徑，能在短時間內閱讀大量文字，提高閱讀能力。
所以，以量子波動命名的快速閱讀受到追捧，絲毫不令人感到奇怪。
腦科學家告訴我們，超過每分鐘500字的閱讀都是「假閱讀」。
斯坦尼斯拉斯?迪昂是法國認知神經學家，他數十年的研究發現，人類閱讀速度的上限只能達到每分鐘500詞左右，原因是人的眼睛結構和腦部肌理所決定的。
人眼睛視網膜中央有一塊稱為『中央凹』的區域，會讓人看清書上很小的字，但是中央凹非常小，只能容下大約 9-10個字母，也就是說，人類一次只能看清 9-10 個字母左右，這個範圍之外的字都是模糊的，看不清的。
當人看清 9-10 個字母后，眼睛會跳動，就是從當前聚焦的 9-10 個字母，跳到下一組字母。這樣的眼跳，每秒4-5次，這決定了閱讀速度的上限只能達到每分鐘500詞左右。
如果是中文的話，數量還應該會更少，一個中文辭彙比起一個字母來的話，遠遠複雜的多。
人的另一個生理機制也決定了我們不僅無法讀得很快，而且即使真的一目十行，也通常是無效閱讀。
迪昂告訴我們：起初，當這些文字進入視線，只是一堆光影的組合，不能直接理解為語言符號，我們必須一種可以理解的方式對這些視覺信息進行重新編碼，才能提取出文字正確的發音、單詞和意義，才能真正理解。
閱讀的本質是理解。閱讀能力的標誌不僅僅是速度，更重要的是鑒別信息、理解文字和分析文本的能力。
只有當文字或信息進入人的閱讀神經迴路，發生編碼，閱讀才是真正發生，所以，當有人告訴你他能在幾分鐘內讀完幾萬字的話，一定是翻翻而已，假裝在閱讀而已。
美國的一些科學家在研究後，也得出了類似的結論：閱讀的速度和理解不能「魚與熊掌兼得」。
在閱讀速度提高一倍的情況下，一般會影響對文章的理解，最重要的是，限制閱讀速度的主要是語言能力，而不是眼睛的視野和移動速度。
閱讀大腦的塑造，是漫長的過程
科學研究顯示，跟口語不同，閱讀不是人類自然習得的本能，而是一項需要長期學習訓練的技能。
人類的基因並沒有出於適應閱讀的目的而進化，把原生態大腦改造成閱讀大腦要長達十餘年，堅持不懈的努力，才能完成。
相當多的實驗證明，有經驗的閱讀者的大腦都會在左側枕=顳區打造出一小塊處理文字信息的腦區，腦神經家稱之為「文字盒子區」。這個文字盒子區打造的過程是一個漫長的過程。
在閱讀過程中，每一位年幼的閱讀者腦中的「文字盒子區」被激活並調動起來，整合出神經元層級編碼系統，這一活動將廣泛地激活整個閱讀迴路。
人類的大腦里具有數百萬的神經元迴路，持久的閱讀和學習才能使閱讀迴路真正建立。
這個「文字盒子區」只有在青春期才達到完全的成熟，而且是有條件的，那就是兒童要經常閱讀，建構數量龐大的神經元迴路，才能培養閱讀能力，使得學生成為有經驗的閱讀者。
有些人不喜歡閱讀，或者說不享受閱讀，很多時候是因為大腦中關於閱讀的那些神經迴路還沒有建立、打通，或者中斷了。
不過也不是說神經迴路建立了，就會堅不可摧，永久存在。如果不經常使用，神經元對文字的反應能力就會逐漸淡化、消失。
所以，閱讀本質上是對大腦的塑造和改造，這是一個長期的過程。
正因為閱讀大腦的塑造是漫長的，閱讀研究者認為，閱讀量是培養孩子閱讀能力很重要的一個維度。
只有大量的閱讀才能刺激大腦建立神經迴路，掌握閱讀技能，如同健身一般，必須通過反覆提舉重物才能促進肌肉生長。
上海市要求義務教育階段學生閱讀4000萬字，九年時間讀400本書，是有科學依據和道理的。
許多閱讀大國對於孩子的閱讀量要求相當高，閱讀能力的提高是建立在大量閱讀的基礎上，叫做「量變引起質變。」
閱讀障礙存在，但並不可怕
在世界各種語言系統下都會有一定比例的閱讀障礙者，這個比例常常是5%-10%左右。
他們的智力很正常，與其他人一樣正常上學和閱讀，但是其閱讀能力仍遠遠落後於同齡人的水平，無論家長和學生都很焦慮和痛苦。
如同每一張葉子是不同的，每個人也是不同的。人本身是存在著智能差異的，加德納是世界著名教育心理學家，他提出了著名的「多元智能理論」。
這個理論認為我們每個人都擁有八種主要智能：語言智能、邏輯一數理智能、空間智能、運動智能、音樂智能、人際交往智能、內省智能、自然觀察智能。
每一個學生只會在某一、兩方面的智能特別突出，而其他方面相對較弱。
閱讀，是語言智能的重要組成部分，所以在人群中總會存在閱讀能力相對比較薄弱的人，但是很多情況下，並不會影響人的成就和發展。
2019年諾貝爾化學獎得主是98歲的強恩?古迪納夫（John Goodenough）教授，令人驚訝的不僅是他的年齡，他還是一名閱讀障礙患者。
他自述道：「對我來說，閱讀是一件很困難的事情，在別人眼裡，我就是一名落後的學生。」
歷史上有閱讀障礙的人很多，比如愛因斯坦、愛迪生、李光耀，他們幼時閱讀磕磕絆絆，講話也不是很流暢。但這絲毫沒有影響他們的發展，因為有家長的支持、寬容和幫助，給了他們學習的信心。
為什麼會存在著閱讀障礙？是因為人的大腦里有個區域是與閱讀有關的，叫左側顳葉。閱讀障礙者的左側顳葉激活比一般人來說更要弱。
科學的干預可以部分地恢復這一激活。幾乎在所有的研究中，訓練後，無論是磁共振成像還是腦磁圖，都觀察到激活的增加，和正常閱讀者的神經迴路差不多。
北京師範大學有位教授長期從事認知神經科學與學習研究，他建議在兒童學習閱讀初期，訓練兒童對語音信息的敏感性，如：將識字教學與兒童已有的口語經驗相結合，在互動中鍛煉兒童的口語能力，幫助兒童增加口語辭彙量等。
在學習閱讀後期，家長和老師要通過默讀、常見高頻字詞的閱讀、簡單短小篇章的快速閱讀等，訓練兒童的閱讀流暢性，促使他們成為熟練的閱讀者。
閱讀是有科學規律的
中國有一句老話說:「三歲看八歲,八歲看到老」。這句話在閱讀上同樣如此。國外閱讀界有個共識，那就是說8歲是兒童閱讀的關鍵期和分水嶺。
八九歲之前，是兒童閱讀發展的第一個階段，叫學會如何閱讀（learn to read ）,這個時候的兒童閱讀能力，表現在掌握和應用閱讀的技術、方法和策略，知道如何閱讀。
到了八九歲之後，兒童的閱讀階段要開始通過閱讀來學習（read to learn ）,重要的標誌是開始流暢地閱讀，閱讀各種各樣的書籍，獲取各種知識和信息，開始朝著終身閱讀者慢慢發展。
所以，世界上很多閱讀素養評估項目，會將8-9歲作為重要的評估節點。
1983年，多倫多大學教授斯坦諾維奇，借用莫頓的「馬太效應」，解釋「早期英文閱讀能力的差距，導致孩子間學術成績進一步拉大」的現象：
啟蒙階段閱讀能力越強，孩子隨後的學習能力越強；小學三年級或四年級之前還沒有打下良好閱讀基礎的孩子，在學習其他技能方面終身會面臨挑戰和困擾。
著名教育家朱永新，依據孩子讀教科書和課外書的情況，朱永新把孩子分成了4種類型：
第一種孩子既不愛讀教科書，也不愛讀課外書，「這樣的孩子肯定是愚昧無知的」；
第二種孩子既愛讀教科書又愛讀課外書，「這樣的孩子必然發展潛力巨大」；
第三種孩子只讀教科書不讀課外書，「這樣的孩子可能成績不錯，但是卻沒有什麼發展潛力；」
最後一種孩子是不愛教科書只愛課外書，「這種孩子也許成績不理想，但還是有希望的」。
從這個分類中，可以得出這樣的結論：一個孩子在學校的成績普普通通，但是對閱讀產生了濃厚的興趣，養成了終身學習和閱讀的習慣，一定比考高分的孩子走得更遠。
閱讀上有個「粘漆」現象，如果在童年養成閱讀習慣和思維，一般來說就會一輩子閱讀，想甩也甩不掉，自然而然地將閱讀當成生活的一部分，而且對於他們今後的人生來說，受益匪淺。
還有，閱讀的科學規律與孩子的身心發展規律常常是平行的規律，缺一不可，也就是閱讀指導要符合學生的身體和心理成長規律。
一個5、6歲的孩子，幼兒園的孩子與9、10歲的孩子認知特點不同，閱讀狀態也不同，所以家長在指導孩子選擇書籍也要有所不同，指導方法自然也不同。
也正因為雙規律的並行存在，分級閱讀應時而生，按不同年齡段孩子的身心發展的特點和認知，思維水平，並根據語言學習規律，為孩子選擇階梯式的讀物。
因而家長在指導孩子挑選書籍和閱讀指導，分級閱讀是不錯的選擇，畢竟一套科學的分級系統，是有學生身心規律和語言規律在背後支撐的。
幫助孩子跳躍「最近發展區」
前蘇聯心理學家維果斯基有個「最近發展區理論」，認為孩子的發展有兩種水平：一種是現有水平，獨立活動時所能達到的解決問題的水平；
另一種是可能的發展水平，也就是通過外在輔助獲得的潛力，兩者之間的差異就是最近發展區。
閱讀上同樣存在著最近發展區，這個區域有多大，關鍵在於他身邊大人的協助能力有多強。有協助能力越強的大人在旁邊，也許孩子可以完成的東西就越多，也就越高級，在閱讀能力上進步越大。
其實，對於家長來說，協助就是親子共讀、交流和鼓勵。
從共讀的角度，孩子始終會感到他在閱讀的道路上並不孤單，還在共讀中能建立良好的親子關係。
交流是為了增加孩子的辭彙量、檢驗對於文本的理解，促進孩子的語言輸出，還能促進家長、孩子和書籍間的「共情」，建立三者間的共同紐帶。
鼓勵，會給大腦帶來某種化學物質，激活孩子的動機以及愉快體驗，這個觀點也是法國認知神經學家迪昂提出的。
鼓勵機制對學習和閱讀有巨大的影響，這不僅體現在表揚和肯定的作業，還體現在引導孩子脫離閱讀舒適區，不斷都迎接挑戰，去閱讀各種各樣的書籍，以及那些有難度的文本。
久而久之，孩子的閱讀能力也水漲船高了。
參考文獻：
《腦與閱讀》 斯坦尼斯拉斯?迪昂
《如何建構高效的閱讀腦?》人民政協報
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