瑜伽體式像山一樣穩定，像水一樣柔軟
穩定為身體，柔軟即內心
瑜伽能帶給你一顆柔軟而又強大無比的內心
清玄先生：「唯其柔軟，我們才能敏感
唯其柔軟，我們才能包容
唯其柔軟，我們才能精緻
也唯其柔軟
我們才能超拔自我
在受傷的時候甚至能包容我們的傷口
※瑜伽最好的開始，一個是十年前，一個是現在※我們追求的高級瑜伽，大概就是這樣子
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