寶媽媽需要怎樣培養寶寶的韌性？
育兒
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身為父母，最大的挑戰之一就是在寶寶早年以及之後的時間裡，保護寶寶免受傷害和經歷不安。但無論父母多麼專業、如何謹慎都不能確保寶寶在孩童時期免於經歷所有的不幸。當孩子長大離開家門步入社會時，如寶寶開始上託兒所、去小夥伴的家裡玩耍、與保姆在一起時，他將會面對壓力和經受挫折，而這些僅僅是他生活的一部分。他們可能也會經歷父母離異、家庭成員生病或者死亡，這些都會對寶寶產生很大影響。
保護寶寶並使其免於經歷人生道路上的負面經歷，並不是一個好的想法。因此在父母的家庭所能提供的安全環境下，父母需要培養寶寶的韌性，這有助於寶寶在經歷一些人生中的挫折和失望時，從中恢復過來。
從定義上來看，任性是指遭遇挫折後復原的能力。韌性與脆弱性相對，或者說與暫時或永遠的被同樣的挫折所傷害相對。研究人員投入相當多的精力，研究家庭環境對寶寶情感發育的影響。研究表明，寶寶在2-3歲的時候，其遭受逆境的任性或脆弱性就已經在生活中形成了。研究者把在不幸的家庭中成長的經歷稱為兒童期不良經歷。
每個寶寶生下來具有一定處理壓力和挫折的能力，並且都可以在父母的幫助下加強寶寶的韌性。一個有任性的寶寶確信自己將會得到所需要的幫助以度過有壓力的境況。他知道其他人會保護與支持他，並且寶寶自己也有辦法解決問題。
如果遭受的壓力，在社會和情感的意義上是緩和、短暫或者不經常出現的，那麼身體所作出的反應是自救性的。然而如果壓力是持續性的且反覆出現，身體所做出的反應可能是有害的，他將改變大腦工作的模式，甚至改變個體的基因表達方式。（文中圖片來自網路，侵刪）
