焦慮症主要有以下3大類型
心理
12-01
焦慮症是現在很常見的一種心理疾病，患者會表現出異於常人的焦慮，平時總是處於不安的狀態中，對工作也會造成很大影響。甚至患者會變得有點神經兮兮的，不管對於什麼事情總是覺得不安緊張煩躁焦慮。
一、三大類型
焦慮症分為廣泛性急性和恐怖症這3大類型其實從他的類型名稱中我們應該大概了解到了不同類型的焦慮症的表現，首先就是廣泛性，廣泛性就是我們經常長期的會感到焦慮不安，但是又不會很大的影響到我們的身體和生活，急性焦慮就是自己生活中平常並沒有什麼大礙，但是在某一個時間點突然就感覺呼吸急促，胸悶，心慌等癥狀，這種類型對我們的生活影響很大，甚至會奪走我們的生命，最後就是恐怖症，恐怖症就是非常懼怕非常恐懼，比如說社交恐懼或者是場所恐懼等等，這也屬於焦慮症。
二、表現癥狀
對於患有焦慮症的人，他們都有哪些表現癥狀呢?從我們肉眼可以看到的就是患者非常容易失眠，而且失眠的程度非常大，次數也非常頻繁，其次就是患者脾氣暴躁，任何一件小事都可能導致他們大發雷霆，最後就是他們總是情緒不穩定，或者說覺得身邊非常沒有安全感等都是患有焦慮症的一些表現。
三、治療方法
焦慮症的治療方法就是我們需要試著讓我們的身邊充滿歡樂，試著看到我們身邊那些美好的事物，多運動，健康我們的身體，多呼吸一些早晨的太陽，給自己定一些小目標，多和自己的家人朋友交流。
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