「沒考上大學，一切都完了」，家長了解「ABC理論」，再引導孩子
文 | 崛朗育兒（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
在如今，隨著生活水平的壓力越來越大，很多年輕人面對著市場競爭的壓力，而很多的孩子們也面對著即將踏入社會的壓力。
所以，非常多的家長都會對孩子保有一個很強的心態，希望自己的能夠考上一所好的大學，讓孩子可以有更多的選擇，將來在這個社會上有更多的機會。
很多讀書的孩子，包括我在讀書的時候，經常會聽到家長說，「沒考上大學，一切都完了。」
這是家長和老師說的最常的一句話，但是很多的家長不知道，這句話會給孩子造成很大的心理影響，會在無形中讓孩子把考上大學當作是人生中最重要的階段，讓很多的孩子忽略了心理健康和身體健康的一系列問題，而永遠把成績放在第一位。
家庭對孩子的教育會直接的影響著孩子的想法，家庭教育的方式不同，教育出來的孩子也是不一樣的，他們在面對一件事情，都會產生不同的影響。
就比如，面對考試，兩個孩子同樣拿了第二名，有一名孩子知道自己的拿了第二名的成績，非常的開心，而另外一名孩子知道成績後，則是非常的沮喪，他在懊惱為什麼沒有第一名。
這就是兩個截然不同的反應，雖然是面對著同一件事，結果卻是天差地別。而出現這樣情況，和孩子所處的教育方式有著很大的關係，而真正的原因和家長給孩子灌輸的影響有著密切地聯繫。
一、什麼是「ABC理論」？
那麼，什麼是「ABC理論」呢？
ABC理論是由美國心理學家埃利斯創建的理論：
A（activating event）表示誘發性事件；
B（Belief）表示個體針對此誘發性事件產生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋；
C（Consequence）表示自己產生的情緒和行為的結果。
就拿剛才第二名的簡單示例來說，兩位同學對於同樣的事情，有著兩種不同的期待，也就是「ABC理論」中的B，對於誘發性事件產生的信念。
兩位同學對於自己的成績抱著不同的期待，沮喪的同學覺得自己應該取得更好的成績，而開心的同學認為自己的預估成績遠遠不如自己應該有的成績。
這就是很典型「abc理論」的一個例子。根據不同的預期效果，而產生的不同的反應。
二、「ABC理論」影響著孩子的思維方式
有研究表明，「ABC理論」會給孩子造成三個不同的思維方式，分別是絕對式要求、以偏概全的評價、糟糕的結果，這三種截然不同的思維方式，又有什麼不同呢？
① 絕對式要求
這種觀念是因為家長長期對孩子抱著一種「一定可以、絕對要成功」的這種理論，讓孩子無論在什麼時候，都會因為這種思維受到影響，如果最後的結果沒有和自己的預想絕對的相同，孩子就會感到失望。
② 以偏概全
很多人看別人都只看別人的其中一面，甚至很多的家長對待孩子也是如此，只看到了孩子的不好的一面，沒有看到孩子也有擅長的、優勢的一面，只看到孩子不好的一面，從而否定孩子。
③ 糟糕的結果
這個特點的人屬於對於自己是抱著非常自負的心理，認為自己的是一個不好的人，對於什麼事情，都是一種很喪的心理狀態，覺得自己非常的失敗，做什麼事情都是不好的，對於生活種的挫折，過分的糟糕化、糟糕至極的一種狀態。
以上就是「abc理論」很容易產生的不同的思維方式，同時對孩子的影響也是非常大的。
三、「ABC理論」中，孩子的思維方式深受家長的影響
孩子的思維方式不單單是和孩子的智力、邏輯有關，同時也和「abc理論「有著很大的關係，孩子對於一件事情的預期效果，和真實效果之間的誤差值的大小，會直接影響著孩子思維方式。
這也和家長平時對孩子的評價有著密切的關係，孩子會根據家長對自己的評價，從而影響對自己的認識。
有的家長對孩子抱著一個失望的心態，經常在孩子的面前說自己的孩子是多麼差，久而久之，會讓孩子對自己的產生一種自卑的心態，認為自己是差勁的。
而如果家長長期對孩子抱著一種鼓勵的心態，會讓孩子對自己也是充滿著希望，覺得自己的能夠做好。
這當中對孩子保有期望的心態和鼓勵的心態，都是對孩子的一種個人的信念，很多的孩子會因為這樣，影響了最後自己的思維方式。
過度地覺得自己不行，長期在一個負面情緒中成長，哪怕是可以，孩子最後也會因為內心對這件事沒有足夠的信心，導致了最後的失敗。
四、家長了解「ABC理論」，引導孩子的思維方式
通過以上，家長可以更加深入地了解到「ABC理論」，可見，這種理論對於孩子來說，影響是根深蒂固的。
作為家長，應該正確的去引導孩子，用正確的思維方式去解決問題。那麼，作為家長，應該怎麼做呢？
① 學會正確的認識自己
如果你發現了孩子已經受到了影響，一定不要著急，要讓孩子學會正確的認識自己，反駁原來的自己，可以通過一些活動的突破，讓孩子重新的認識自己。
② 多和孩子溝通
家長學會多和孩子溝通，和孩子處於一種朋友的關係，更能夠拉近親子之間的距離，同時能夠更好地了解孩子思維方式，如果孩子的思維出現了錯誤，家長可以及時地糾正孩子。
③ 讓孩子學會多角度思考
很多孩子都會「以偏概全」的思維方式，這種方式其實是非常的影響孩子的，很容易讓孩子在思考的時候，忽略了很多重要的東西，要適當地引導孩子用多角度的眼光去看事情。
孩子的思維方式影響著孩子未來是否會成功，如果在思維上很夠有一個正確的觀念，能夠給成功帶來一個很好的輔助作用，為孩子未來的成長道路，做一個很好的基礎。
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