脾經容易堵在這裡,堵了慢性毛病就來了!
健康
12-02
本 期 導 讀
脾經,起於大指之端,絡胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下。
脾經,起於大指之端,絡胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下。
所以,咽喉腫痛或者是慢性咽炎的人,可以去探查一下脾經的易堵塞穴位。當然,經過咽喉部的經絡有七條,有關的臟腑有七個,所以治療咽喉疾患,一定要有整體觀去查探,不要僅僅局限於局部。
又因脾經的線路是「復從胃,別上膈,注心中」,所以有些心慌、氣短、胸悶可是心電圖和心脈又正常的人,往往是脾經有問題,要疏通經絡,要補氣、健脾、養血。
脾經易堵的穴位都在膝關節以下,猜猜是哪幾個穴位呢?
地機、三陰交、公孫、太白
用掌指關節,從膝關節下方沿著小腿脛骨內側緣,敲擊到踝關節,一樣能夠查探出你的疼痛點。
1、地機:在膝關節下方四指寬處,脛骨內側緣。這是很多人都會疼痛的穴位,有的可以說是劇痛了,甚至這裡有一個腫塊、結節。
2、三陰交:在內踝尖上面四指寬的地方,生活當中女士們的三陰交穴基本上都會疼痛,男士們不是很普遍。
3、太白、公孫:太白在足大趾後,內側核骨下,赤白肉際凹陷處,太白向後一寸的地方叫公孫。有些人,太白和公孫兩個穴位不是都痛,可能只有一個疼痛。
以上四個穴位都是脾經上的易堵穴位,找到你的疼痛點,點揉就是了,揉到不痛為止,也不是一天的功夫,慢慢來,貴在堅持。
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今日編輯:小半夏
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