保護心臟的簡便小方子：通脈養心散
如果您心臟氣陰兩虧，這會導致心悸（就是早搏，老百姓俗稱偷停），西醫認為早搏不會導致人死亡，所以基本不大幹預。
中醫認為此時人體的心臟氣血都不足，早搏只是結果，需要滋補心臟。比如血脂高、血液黏稠的，平時心臟就有不舒服的，要同時先調理，能把內在的氣血也補充好，然後再適當參加體育運動，選擇對自己合適的運動方式比如走步，這樣對自己的健康更好！
保養心臟的方式很多，介紹一個比較簡單的方式，這個小方子是針對心臟經脈瘀阻，同時氣陰兩虛的，名叫＂通脈養心散＂。
小方子非常簡單：三七粉、西洋參粉各等量，(比如三七粉50克、西洋參粉50克即可)兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。這個方子還可以增加丹參一味葯，也是等量，增加以後，對腦血管的保養也很有好處。
這個方子小，功力卻很大。先把兩味葯介紹一下：
三七：味苦微甘，性溫，歸肝、胃經。功效是止血，散瘀，消腫，止痛。主治：治吐血，咳血，衄血（就是鼻子出血），便血，血痢，崩漏，症瘕，產後血暈，惡露不下，跌扑瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等。
清代名醫黃元御說三七：「和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。」對三七的功效論述得比較詳細的，是民國時候的張錫純，他說：「三七，諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者。
善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要葯。病癒後不至瘀血留於經絡，證變虛勞（凡用藥強止其血者，恆至血瘀經絡成血痹虛勞）。
兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新紅久不愈（宜與鴉膽子並用），腸中腐爛，浸成潰瘍。所下之痢色紫腥臭，雜以脂膜，此乃膜爛欲穿（三七能腐化生新，是以治之）。為其善化瘀血，故又善治女子症瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。外用善治金瘡，以其末敷傷口，立能血止痛愈。
若跌打損傷，內連臟腑經絡作疼痛者，敷之可消（當與大黃末等分，醋調敷）。」又云：「凡瘡之毒在於骨者，皆可用三七托之外出也。」所以，三七化瘀血的作用是比較突出的，這是一味不可多得的中藥。
西洋參：性甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。中醫認為補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，虛熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。現代醫學研究認為西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調節血糖的作用。
西洋參應該說是中醫消化外來藥物的一個成功案例，本來是西方的植物，結果我們中醫見到它以後，很快通過實踐，發現它的功效，然後對它進行了性為歸經的總結，然後用於臨床。西洋參與人蔘都是補氣的，但是人蔘溫，西洋參涼，滋補氣陰，所以不會上火。
三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡，另一方面，西洋參可以氣陰雙補，這對心臟是一個全面的養護，患者血虛，配合服用龍眼肉，這樣，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情啊。
不適合服用：患者因為水濕過剩，引起的濕邪蒙蔽心陽的情況，需要溫陽祛濕，這個方子就力不從心了。孕婦不要服用，這也是一個注意事項。
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