中醫治療胃部疾患之法——刺激幽門穴！
中醫
12-03
幽門穴出自《針灸甲乙經》，是足少陰腎經的穴位。幽，深長、隱秘、或陰暗的通道；門，出入的門戶，胃之下口稱為幽門，本穴所在位置的深部臨近幽門，故稱幽門穴。中醫認為幽門穴具有健脾和胃，降逆止嘔的功效，尤其對於胃下垂，更是有著不錯的療效。
正常人的胃在腹腔的左上方，直立時胃的最低點不應超過臍下兩橫指。由於膈肌懸力不足，支撐內臟器官韌帶鬆弛，或腹內壓降低、腹肌鬆弛，導致站立時胃大彎抵達盆腔，胃小彎弧線最低點降到髂嵴連線以下，這稱為胃下垂。一般輕度的胃下垂患者沒有什麼典型癥狀，而胃下垂明顯者可以出現腹部脹滿感、沉重感、壓迫感、食欲不振，上腹部持續性隱痛等一系列表現。接下來我們就來說說這治療胃部疾患之法——刺激幽門穴。
幽門穴位於腹部，取穴時平躺，由肚臍向上量取八橫指六寸，再左右旁開半橫指處，即是本穴。刺激幽門穴，可以採用點按的方法，採用仰卧位，拇指指腹按在幽門穴上，此時一般會有明顯的酸脹感，逐漸用力深按，保持5-6秒，然後鬆開，一壓一松為一個循環，點按幽門穴5-10分鐘。也可以採用按揉的方式，拇指點按在幽門穴的位置，以穴位為中心，保持一定的力度，進行旋轉按揉，每次按揉幽門穴5-10分鐘。
可以採用溫和灸的方法刺激幽門穴，將點燃後的艾條對準幽門穴，距離幽門穴處皮膚表面約2-3厘米進行熏灸，每次灸10-15分鐘。還可以採用雀啄灸的方法，將艾條點燃後。以一起一落、忽近忽遠的方式，對幽門穴進行施灸，像小鳥啄食一般，每一次艾灸10-15分鐘左右，以皮膚潮紅為度。
也可以使用拔罐的方法，對幽門穴進行刺激。將點燃火罐置於穴位之處，每次留罐10-15分鐘，至拔罐部位皮膚隆起可耐受為度，總之刺激幽門穴對於治療胃下垂有著不錯的療效。如果你有這方面的困擾，持之以恆的對這個穴位加以刺激。
