3件事毀了娃脾胃，如果不想把娃養成「病秧子」，媽媽們，停手吧

進入12月，開始降溫了，跟朋友聊起天，很多做寶媽的姐妹們都在抱怨：現在孩子們的體質真的是太差了，條件好，想吃啥都會滿足，但是卻「不爭氣」，問題真的是太多了。

不得不說，作為一位寶媽，恨不得自己能夠有三頭六臂，照顧孩子的飲食起居，讓孩子健健康康的長大，殊不知，孩子「不爭氣」80%事「吃」出來的，和家長的喂飯方式有關，因此，別再抱怨孩子體質差了，先看看自己有沒有做錯吧！

3件事毀了娃脾胃，如果不想把娃養成「病秧子」，媽媽們，停手吧

1、強迫孩子吃飯

大多數家長把孩子吃飯的問題看得相當重要，認為孩子吃得越多越好，很難意識到吃多了，孩子很容易積食，因此經常強迫孩子多吃飯，無疑是再給孩子的脾胃「雪上加霜」，降低孩子的體質，造成孩子經常生病的現象。

2、想吃什麼吃什麼

現在孩子的生活條件好了，家長也大多寵著孩子，尤其是飲食，想吃什麼就吃什麼，從不會委屈孩子，但是，孩子吃東西從不看營養價值，看的是口味，大多是一些沒有營養，添加劑多的零食，不僅養成孩子挑食，還會給脾胃造成負擔，耽誤孩子的發育。

3、經常給娃吃湯泡飯

尤其是孩子剛吃「大人飯」的時候，不太習慣，吃不多，很多家長會選擇給孩子喂「湯泡飯」，米飯軟，有味道，孩子吃的也就多了，但是米飯會隨著湯進入腸胃，稀釋胃酸，難消化不說，還會增加孩子脾胃的負擔，造成孩子脾虛積食。

脾胃被稱為「後天之本」，孩子脾胃的好壞和積食、體質息息相關，因此，想要孩子發育好，體質好，進入12月，家長帶娃，試著經常給娃調養脾胃吧：

孩子脾胃的好壞和飲食息息相關，為了孩子脾胃好，少吃些油膩、寒涼、甜膩的食物，不妨經常喝些寡甜乳末，能夠激活消化酶的活性，促進消化，來減輕脾胃的負擔，恢復脾胃活力，幫助孩子提高營養吸收利用率，改善體質，讓孩子有個好的「資本」！

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