吃雞蛋，就不要再吃「它們」了，不然就是沒事找事，看專家咋說
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12-03
在現在的生活中，雞蛋可是大家家裡必備的食材，它不僅營養價值高，口感也很棒，而且能夠搭配很多食材做出一道色香味美的菜來。很多人喜歡把雞蛋與別的食物搭配起來吃，覺得這樣會更有營養，但是大家知道嗎，雞蛋並非百搭，它也有自己的性質，並不是什麼情況下都可以吃的。
當我們在吃過雞蛋後，可要注意，不能立即吃柿子，如果吃了，輕則會導致食物中毒，嚴重者有可能還會得腸炎，也有人還得了肺結石。所以，為了我們的身體，盡量在吃完雞蛋後較長的一段時間後再吃柿子，這樣有利於身體健康。再說，等到雞蛋已經消化的差不多再去吃也不遲，何必急於這一時呢。
吃完雞蛋也盡量不要喝豆漿，很多人不理解，因為大家會覺得早飯是雞蛋豆漿，那是絕配，其實雞蛋豆漿結合起來並不會產生對於人體不好的一些反應，只是早餐的營養有可能會消失殆盡，我們身體汲取不到營養，自然也沒有太大的益處。因為豆漿中會有一些物質會與雞蛋中的一些物質結合，從而會造成營養的流失。如果營養流失，那我們早餐的原本目的就達不到了。
很多人喜歡飲茶，而且有很多人喜歡把雞蛋與茶放在一起，但其實這不是一個很好的習慣，如果餐桌上有雞蛋，那就不要在這段時間內飲茶，茶葉中一些成分也是會與雞蛋結合，會使腸胃蠕動變慢，延長糞便留在我們體內的時間，從而造成排便不通暢，對身體也沒有太大的好處。
所以，雞蛋固然很好，營養價值很高，但是我們食用之前要了解雞蛋不能和哪種食物混吃，與哪種食物會產生什麼樣的化學反應，然後再來用科學的方法去吃雞蛋，這樣會更有利於我們身體的健康.
大家都喜歡怎麼樣食用雞蛋呢，快來評論區與大家分享吧。
