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草魚這3處腥毒您都知道嗎?這樣做出來的川香豆瓣魚一點兒都不腥

八大菜系中以辣聞名的,不得不提川菜。

愛吃辣,又不想被辣到說不出話來,要怎麼做呢?這一期郝大廚給我們示範了在家做川菜的方法,剛剛好的辣度,有一點過癮,妙!

做豆瓣魚時,這3處腥毒一定要記得去除!加入2味調料口感更豐富、滋味更醇厚,一起來學~

2019.12.01

川菜在家做

| 小炒肉 |

| 川香豆瓣魚 |

| 麻辣香鍋 |

| 川味牛肉餅 |

小炒肉

川香豆瓣魚

-食材-

草魚/鮮香菇/冬筍/豆瓣醬/黃豆醬/蔥姜蒜

油/干辣椒/醬油/白糖/米醋/蚝油/豆豉

-具體步驟-

食材處理:草魚去鱗破肚後掏空內臟,魚肚內的貼骨血、腹腔內那層黑膜一定要擦掉,這是草魚的2處腥毒。草魚用60℃溫水燙過後,表面的黏液用刀颳去,這是第3處腥毒。在魚身上每隔1公分斜著打花刀,切到大骨。

*草魚買回家後,可以冰箱冷藏2小時,魚肉更鬆弛口感更好。

炸魚:鍋中放大量油,油溫七成熱時,魚頭先下鍋,整條魚下鍋後先別翻動,時不時用勺舀熱油澆在魚身上,等魚定型,撈出備用。

炒醬:鍋中留底油, 鮮香菇、冬筍下鍋翻炒,接著下入大量蔥姜蒜、干辣椒,然後加入比例為2:1的豆瓣醬、黃豆醬,小火慢炒,炒出紅油,再加料酒、清水。

調味:下入草魚,不停地把鍋中醬汁澆在魚身上,然後加入2勺白糖、2勺米醋、2大勺醬油、少許蚝油、幾粒豆豉,湯汁要一直保持沸騰狀態,不斷地把湯汁均勻淋在魚身上,最後出鍋裝盤。

麻辣香鍋

*請打開今天首條推文查看菜譜

川味牛肉餅

-食材-

牛肉餡/麵粉/洋蔥/蔥姜/花椒/馬蹄

豆瓣醬/花椒面/醬油/五香粉/鹽/色拉油/香油

-具體步驟-

準備食材:提前用溫水和面,家裡有暖氣把麵糰擱暖氣邊上醒發20-30分鐘,其他溫度條件下,醒發到麵糰的至少1.5倍大。花椒用涼水清洗乾淨後,溫水浸泡。提前開小火,用油炒好豆瓣醬。

調牛肉餡:加少量花椒水進肉餡里,將牛肉餡順著一個方向攪打,直到水分都被肉餡吃透,重複以上步驟3-4次。1斤牛肉大約打入4-5兩的水。然後加入薑末、炒過的豆瓣醬、花椒面、2勺黃豆醬油,繼續順著一個方向攪打上勁,加少許鹽,繼續攪打,最後加入五香粉、馬蹄、洋蔥末,拌勻。最後加小蔥、少量色拉油、香油,拌勻。

*最後加蔥時不要再攪打,以免洋蔥出水、出現臭蔥味。

包餡:麵糰分成小劑子,攤成圓片,把牛肉餡包進去,捏合在一起。

烙餅:打開電餅鐺開關,用刷子上一層油,然後把肉餅放進電餅鐺里,從中間往外摁,將肉餅攤平,蓋上蓋子等待5-8分鐘,完成!

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