兒科醫生坦言：孩子不到2歲，3種輔食別再餵了，越吃脾胃越虛弱

孩子6個月左右，就能添加輔食了，但是孩子本身脾胃嬌嫩，腸胃消化能力有限，因此，輔食添加階段成了孩子最容易生病的時期了，為此，很多寶媽們頭疼不已。那麼，孩子的輔食到底該如何添加才能營養全面，呵護孩子的健康發育呢？

嬌嬌9個多月，平時一直都是奶奶照顧著，最近嬌嬌媽媽帶了2天孩子，發現孩子食慾不太好，吃兩口就會吐，媽媽擔心孩子生病，帶娃去看醫生，才知道孩子脾胃失和，體內積食了，才導致不愛吃飯，時間長了，還會傷害孩子健康。

在醫生的詢問下，才找到原因，原來奶奶擔心孩子吃麵條，沒有油水，發育慢，想著「吃鹽長力氣」，經常用肉湯給孩子下麵條，看著孩子吃得開心，就一直這麼餵了，沒想會導致嬌嬌脾胃虛弱，為此，奶奶也是後悔不已。

兒科醫生坦言：孩子不到2歲，3種輔食別再餵了，越吃脾胃越虛弱

1、多油鹽的食物

給孩子添加輔食並不是家長隨性而為的，是有一定原則的，要循序漸進，適應孩子的消化水平，剛開始的時候，孩子處於味道的探索期，像一些油鹽食物不僅容易造成孩子挑食的毛病，還超出了孩子脾胃的承受範圍，對孩子健康不好。

2、溏心蛋

很多家長都會選擇雞蛋作為輔食之一，但是沒有煮熟的雞蛋，比如溏心蛋不僅不能給孩子的發育提供營養，反而殘留的細菌會侵蝕孩子的腸胃免疫，造成孩子拉肚子，脾胃虛弱的情況，會成為孩子發育道路上的障礙。

3、水果汁

作為成年人，都很清楚，多吃水果好，但是孩子輔食期間，吃水果要講究「方法」，果泥可以，果汁不可以，因為果泥能完成的保留營養，但是果汁營養流失，糖分高，會給孩子的脾胃增加負擔，造成孩子脾虛積食的狀況。

輔食是孩子成長發育必須經歷的一個過程，在此期間，孩子會遇到很多的艱難阻礙，因此，為了孩子的健康，家長要經常給娃養脾胃，給孩子一個「保障」：

脾胃主運化，食物的消化和營養的吸收都離不開它，而孩子的病大多是「吃」出來的，因此，給孩子添加輔食的同時，要記得喝些寡甜乳末調養脾胃，清理體內積食的同時，增強脾胃的運化動力，來呵護孩子的健康發育。

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