蜂蜜會影響雌激素嗎？蜂蜜雌激素高嗎？
飲食
12-03
隨著生活水平的提高，食品安全已經成為了人們關注的重中之重。但是在食品的宣傳上有很多營銷都是踩低別人襯托自己，有時候為了奪取眼球，過度的宣傳和渲染一些事情，導致扭曲事實。就像蜂蜜中的雌激素問題，更是讓聽者色變。那麼蜂蜜到底會不會影響雌激素呢?
蜂蜜在我國已經流傳了幾千年了，在《神農本草經》中就將蜂蜜列為葯中上品，李時珍在《本草綱目》中對它的作用也做了論述。但是翻閱大部分的蜂蜜文獻，裡面可以說找不到有關蜂蜜含有激素的文字，目前也並沒有任何科學依據說食用蜂蜜影響雌激素。
雖然有些蜂蜜中可能難以避免的含有了微微量的雌激素，這主要是因為蜜源植物的花粉顆粒所導致的，要知道蜜蜂在采蜜的過程中難免會將花粉混到花蜜中，但這是極其微量的，可以說忽略不計。
而且除了蜂蜜中含有的微量雌激素以外，其他食品中也是含有的，像我們平時吃的肉類和雞蛋，裡面含有的雌激素比蜂蜜中的含量要多得多，而蜂蜜中這微乎其微的含量對身體是造不成傷害的，而且人們日常生活中也是需要適量的補充雌激素的，所以田野牧蜂提醒大家適當的食用蜂蜜是不會引起人體雌激素失衡的。相反適當的食用蜂蜜還有助於平衡人體內的激素平衡，蜂蜜中含有人體所需的180多種營養物質，它們可以促進人體的新陳代謝、調節內分泌、平衡人體內的內環境，因此適當食用對身體是有諸多好處的。
